肝火旺,有时吃药也不解决问题。只要一冲动,脾气就上来了。
遇事多想想好的方面,发什么火,有什么话不可以好好说吗?难道不是自己把自己气成这样的吗?要知道,生气对自己不利,发大火对肝更无益,以和成贵,心平气和,要注意自己的身体。
降肝火的药方也有很多,比如青黛散,龙胆泻肝汤,不过最好还是对症下药,有的放矢。可以用莲托泡水喝,清热解毒,利湿。护胎养胎,肝火旺的人要从以下两个方面调理:一是自己来调理情绪,二是在饮食方面,可以吃海蛤,就是海蛎子,海蛤是佑肝肾两津的,专门用来降肝火。常吃海蛤,对于缓解肝火有很大的帮助。
对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通,长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了,只要不长期大量服用就是安全的。此外,芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。
如果是女性肝火旺盛,出现乳房胀痛、口苦等症状,还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸
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