红毛丹的营养价值(红毛丹的营养价值及功效)

请问毛红丹是什么味道，有哪些营养成分，吃了有什么好处。

红毛丹的味道相似于荔枝，但是味道比荔枝还稍微淡些。口感比较绵软，去买一些来尝尝就知道了。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。红毛丹吃起来有点甜甜的，很好吃，红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。甜的 跟荔枝有点像，但是没有荔枝甜！味道甜酸可口，清香胜过荔枝。红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素.味甜至酸甜

再看看别人怎么说的。

红毛丹的食用效果

1.增强人体免疫力

长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。

2.润发美肤