保养皮肤的步骤(皮肤好的人是怎么保养的)

保养皮肤到底具体的步骤是什么?要什么化妆品,保养品具体的

1. 首先将手心搓热，然后取适量精华液稍微温热，再开始进行按摩，这样效果会更好.

2. 分别由下巴、鼻翼、额头中央向外画小圆按摩，终点都是耳朵方向。

3. 进行按压耳后的穴位后，再将废物由耳后往颈部的方向引流，最后再按压一下锁骨的内侧。

4. 进行测试一下肌肤的弹力，用拳头上推，要有一些紧凑的感觉才算可以。

5. 使用角质调理液时，一定要将棉片完全沾湿。若不够湿润，不仅难以抹去角质脏污，还容易过度摩擦肌肤。

6. 将化妆棉对折，由角质最容易堆积的T字部位开始，额头以画小圆方式带过后，再向下擦拭鼻子。

7. 将化妆棉翻到干净面，由下往上分2~3次轻轻擦拭两颊，下巴及轮廓线也不能忘记喔

8. 将化妆棉折叠至1/4大，再仔细的清洁鼻翼两侧死角，利用棉片的剩余的干净面，轻轻擦拭唇周。

注意事项:一定要轻拭皮肤，避免皮肤受伤。服了你了

最好用面扑洗脸，轻轻的擦拭，干性皮肤最好不要用泡沫洗面奶，用的话要温和点的，比如雅姿的（其他的哪个也好点我就不知道了，这个还是别人用积分换的非卖品送给我的呢）

然后是爽肤水、柔肤水之类（根据皮肤需要选择，最好用化妆棉）

乳液或美白保湿霜（乳液不是指可以全身涂的润肤乳哦）

防晒霜（世界5大化妆品系列的乳液涂过后就不用涂防晒霜了）

如果有需要的话，该轮到粉底了，粉底不要涂，要轻轻的拍均匀。颜色选择和自己肤色较接近的。。。但是皮肤发黄的话就选有点发红的粉底，反之相反。或者选择自然色。。。。特爱白的那选择象牙白吧，但如果肤色黑的话可能不会太自然啦就

如果化妆的话，就该轮到定妆粉了。。

定妆粉擦之后是腮红，首先微笑，脸上凸起那块就是要涂腮红的地方！！

然后眼影：这个主要在颜色的选择上，一般情况是穿什么颜色的衣服选择什么颜色的眼影。。当然！！我说的是一般情况！如果是白色衣服，那就什么颜色都OK了。。

现在就轮到眼眉、眼线（眉笔要选择非常柔软的）和眼睫毛的修饰了

口红的画法是：最好用专业的化妆毛笔沾着，然后在涂到嘴唇上，不要 两片嘴唇上下抿，否则一百的元的口红抿完后感觉也就像十块钱的了

不论是洗脸，还是在脸上涂护肤品，手法都该打圆的方式，而不是用力的上下来回摩擦

洗完澡后，当然是润肤乳了。。。这个很简单的，也有人洗澡时往身上到点牛奶的

一般面膜一周一次就够了，如果自制的水果面膜一周多做几次更好啊，卖的成品面膜一般都有说明的

卸妆要用卸妆水，尤其化彩妆！女人20多岁用下眼霜保养下会更好

已经很详细了但还不全。。因为具体情况太多了，我要再教你具体的怎么画粉底能让脸看着更小，我用文字也说不明白

我认识个朋友，是美容师自己也卖些化妆品，你问他去吧

我要累死了。。你问的太详细了正确的顺序是：

洁面-水-精华/眼霜-乳液/面霜--隔离霜--粉底/防晒-粉饼/散粉-彩妆（腮红-眼影-睫毛-唇膏）

要特别注意隔离霜的用法，之前是护肤，之后是上色。顺序用错就起不到他的作用了。

滋养型面膜一周2，3次

清洁型面膜一周1，2次

去角质一周一次可以了

20几岁的女生不用太多的化妆品，洁面产品，爽肤水，乳液/面霜，隔离霜/粉底，防晒，腮红睫毛膏等简单的彩妆。有这些基本上就行了。要知道你还有最大的资本，就是青春啊！化妆品是彩妆 保养品是对皮肤好的第一步：清洁。

很早我看到报纸上说，冷水洗脸可以收紧毛孔，于是我就经常用冷水洗脸，可是后来我发现，这样做是不全对的。因为皮肤内自己会分泌油脂的，如果不把油脂清洗感觉，单纯的收缩毛孔就会使毛孔堵塞，而且不利于护肤品的吸收。特别是后来我专门帮人去痘，经过不断的探索，我发现，要用热水洗脸，比皮肤要热一点，感觉有一点点烫的感觉，这样用热毛巾在脸上捂一会，感觉很舒服，另外毛孔也打开了，这个时候再根据自己的皮肤用，去油或者保湿等洗面奶，会把脸洗的很干净。热水也可以软化角质，增加皮肤血液循环。

洗过以后，用冷水再洗两下，这样就可以起到收缩毛孔的作用了。特别是有痘和皮肤特别油腻的朋友，按我上述的方法洗脸，更能够清洁干净皮肤的油脂。

第二步：补水

脸洗过了，用干毛巾轻轻的把水分沾干，千万不能擦，那样会使皮肤产生皱纹或者松弛。然后就该抹水了，很多去痘的朋友问我，为什么要抹水，其实道理很简单。皮肤是要喝水的，缺水了才会出油，在你给它清洗干净以后，再根据不同的皮肤抹上，去痘水、控油水、安敏修护水或者是柔肤水，反正是水水之类的了。这个时候你的皮肤毛孔里是干净的没有油腻，这些水要比我们一般的水分子要小，所以很容易被吸收。

水水干了后，有活细胞原液或者各种精华的东西的妹妹可以抹一些这些东西。我自己用的是胶原蛋白活细胞原液，用了感觉皮肤光滑紧至，很舒服。

第三步：锁水

有个护理皮肤的妹妹问我，不是补过水了，为什么还让我用保湿霜啊，我告诉她，那些水分容易吸收也容易蒸发，特别是它们的分子很小，对皮肤起不到保护作用，这样就必须用霜了，霜就是起到保护皮肤锁住水分的作用。

第四步：美白隔离

大家都喜欢白，美白产品就是更受妹妹们欢迎，哪个妹妹没有一两个美白产品呢。特别是出门前，抹一点美白的东西，让皮肤自然白皙，谁不喜欢。但是美白的东西一般分子都大，所以我们用在最外面，我自己用的是牧野美白霜，很细腻自然的白。并且有隔离的空气污染的作用，有的妹妹把隔离霜抹最外面也可以，因为隔离霜多少都有点白的。

第五步：彩妆

对于年轻的妹妹，化妆都是很熟练的，但是在这之前你前四步一定要做好哦，否则你的彩妆会让卸妆后不敢见人的。至于如何化彩妆我都不多说了，因为这个是大家都喜欢都会的。

皮肤保养有哪些步骤？

日常：洁面-爽肤-眼霜-面部精华素-乳液-面霜-隔离-粉底-彩妆

日常浓缩版：洁面-爽肤-眼霜-乳液-隔离

周护：洁面-爽肤-去角质（一月一次）-面膜贴-按摩膏-面膜膏-眼霜-面部精华素-乳液-面霜-隔离-粉底-彩妆

去角质，按摩膏，面膜后均需洗脸，拍爽肤水保养皮肤的简单方法：

1. 注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。

2. 用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

3. 善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。 4. 饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。平时一般的保养步骤：洁面--爽肤--乳液或霜（油性皮肤一般用乳液，干性皮肤用霜，还有就是如果是同系列的，乳液比较稀，没有什么滋润度的，可以在乳液之后再用霜）洁面--爽肤--精华--乳液或霜周期性保养步骤：洁面--爽肤--面膜--精华--乳液或霜 （这里说一下，如果用的面膜是清洁类的面膜，就是在洁面后直接使用，再爽肤，如果是补水、美白营养类的面膜，最好是先爽肤，再用面膜）洁面--去角质--面膜或爽肤--精华--乳液或霜