白茯苓怎么吃(茯苓的功效与吃法)

白茯苓每天吃多少

白茯苓药性平和，既能健脾渗湿，又可扶正祛邪，有大补的功效，没有明显的毒副作用，适合水湿运行欠佳的人吃，但白茯苓只能作为辅助作用，不能多吃，可以每天吃一小勺，一般是是9-15克。

白茯苓和益智仁怎么给一周的孩子？白茯苓和益智仁怎么给一周的孩子吃

中药都有一药多用的特点， 益智仁桂圆肉猪肉一起蒸汤的用意在:补肾益聪，经常吃点，对小孩智力发育有辅助作用，太补，尽量不要给孩子吃。

茯苓粉一般都怎么吃？

茯苓粉是熟品,要根据自己的体质来确定具体的制作方法，一般用开水冲泡焖十几分钟再吃，也可以与米面做饼蒸着吃.做粥要先浸泡湿润再往已开锅的水里放，及时搅开拌匀才好。（最好先用冷开水搅成糊状）热牛奶冲服；也可煎水、煲汤、熬粥等等……

茯苓的功效与作用及食用方法 白茯苓美容功效 孕妇能吃吗

导读：茯苓被称为重要八珍之一，具有很高的药用价值。它不仅能够健脾养气、抵抗肿瘤，还能抗菌抑菌，甚至是美容养颜的佳品。下面本文将详细阐述茯苓的功效与作用及食用方法、白茯苓美容功效、孕妇能吃茯苓吗等中药常识。 相关文章：西洋参的功效与作用及食用方法 吃法及副作用 孕妇能吃吗 一、茯苓的功效与作用及食用方法 1、茯苓的功效与作用 （1）健脾养气作用 可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，主治脾胃气虚、运化不利，以疗效稳健著称，后世的许多补气益脾的方剂都依此方而来。 （2）抗肿瘤作用 茯苓中的主要成分为茯苓聚糖含量很高，可抗肿瘤活性。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。 （3）抗菌作用 茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用，能杀死钩端螺旋体等细菌。 除此之外，茯苓对消化系统、血液系统以及中枢神经系统都具有一定的保护作用 2、茯苓的食用方法 下面介绍茯苓的几种吃法： （1）茯苓鸭胗汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。 （2）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。 （3）茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。 （4）茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。 二、白茯苓美容功效 白茯苓的美容功效能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。 《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。 三、孕妇能吃茯苓吗 茯苓，孕妇是可以吃的。 茯苓是健脾利湿的药物。像著名的安胎饮及当归芍药散这些安胎名方，里面都用到了茯苓。茯苓味甘性平益脾，能助脾运化水湿而达到健脾的作用。 小结：茯苓的功效与作用及食用方法、白茯苓美容功效、孕妇能吃茯苓吗等中药常识，相信大家都能够透彻认识。大家还可以参看下面的文章，了解更多中药知识。 相关文章： 藏红花的功效与作用 藏红花的吃法 孕妇能用藏红花吗 麦冬的功效与作用 中药麦冬的副作用 孕妇中药配伍禁忌 黄芪的功效与作用及食用方法 黄芪的副作用 儿童可以食用吗