首页 > 养生食谱 > 按摩丰胸小窍门(怎样可以丰胸小窍门)

按摩丰胸小窍门(怎样可以丰胸小窍门)

 2022-03-05 11:55:09  阅读   评论 

按摩丰胸有啥小窍门?按摩丰胸有啥小窍门?

进行乳房按摩时,先在乳房皮肤表面涂以少许润滑油,以 拇指从乳房周围向乳头方向进行按摩,每次可做50~ 100次, 按摩后可用手轻轻揪乳头数次。按摩时不可用力太猛,以免损 伤乳腺组翠。按摩前如果先进行局部热敷,效果会更好。

按摩丰胸小窍门

丰胸按摩小窍门有哪些呢?

丰胸按摩小窍门有:

1倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀地涂抹在胸部。

2以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留31少钟。

3双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

4在双乳间做8字形按摩。

怎么按摩丰胸效果好?

从上到下,循环按摩

按摩丰胸小窍门

怎么按摩丰胸?

我就是用的按摩丰胸啊。我纳税后用的是咔斯林的按摩丰胸精油。然后我还吃了他家的口服的,是一起用的,反正效果是挺好的,还是去年用的到现在都一年了吧,我的胸部一点都没有变形。按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。

方法一

1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

方法二

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

目标:刺激胸部组织,让乳房长大。

方法三

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

目标:使胸部不会松垮。

方法四

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

方法五

高标准的女人们如果还不满意,可以教会男人一套美胸按摩,以背后环抱的姿势进行。当然,这套动作也可以自己完成。

1、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。

2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

3、四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。

注意:抚摸刺激乳房是有效的一种方法!不过要注意力度!不要吃药,不要作手术,多吃蛋白丰富的食物!

版权声明:本页内容由一都健康通过网络收集编辑所得。若有侵权内容,请及时与我们联系,并提供相关链接,一经查实,工作人员会在3工作日内删除侵权内容,谢谢。本文链接:http://www.trustpds.com/food/39937.html

标签: