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海带黄豆排骨汤(海带排骨汤怎么炖最好喝)

 2022-03-10 12:35:25  阅读   评论 

海带可以和黄豆一起煲汤吗?

海带黄豆排骨汤,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。我自己也爱喝这个汤。可以哇可以一起煲汤,推荐作法:

海带黄豆排骨汤的做法

海带黄豆排骨汤清火除灶,通水利尿,消炎散结。海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法,海带、黄豆与排骨各具营养,煲成的汤水很是滋补。此汤肉烂脱骨,海带滑嫩,喝一口暖胃舒心。海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。海带黄豆排骨汤拥有的蛋白、脂肪、维生素,对身体营养的补充,有着明显的效果。

既然海带黄豆排骨汤有这么多好处,那么要怎么做才好吃呢?

海带黄豆排骨汤的做法:

食材准备:排骨500g,干结海带20g,黄豆1把,盐,生姜,醋

1、干结海带要提前用清水泡,仔细清洗干净,切细条。

2、黄豆提前用清水泡发。

3、排骨洗净斩件,用沸水焯下,清水洗净沥干净。

4、将排骨、黄豆、姜片与适量清水一起入锅煮沸(可适量加点醋,让骨头中的钙质溶出)。

5、转小火慢煲2小时。

6、加海带结继续煲30-40分钟。

7、加入食盐,调好味,即可出锅。不可以

海带黄豆排骨汤

海带,黄豆,排骨一起褒汤可以吗

海带黄豆煲排骨是广东老火靓汤里的一道比较经典汤水。海带、黄豆与排骨各具营养,煲成的汤水很是滋补呢。此汤肉烂脱骨,海带滑嫩,喝一口暖胃舒心,实在是好喝得很呢。 原料:

·排骨或腔骨 500克

·干海带 2两

·黄豆 2两

·花雕酒

可以,而且黄豆跟排骨一起炖,会提高营养可以一起炖的哦,

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