吃什么水果壮阳(补肾壮阳吃什么水果)

什么水果补肾

麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子都是，不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物，但一定要没有副作用，食物壮阳的效果都是微乎其微的。强根の肽组合不错，没有副作用，对治疗早泄 阳痿都有很好的功效，还能增大

吃什么水果补肾

荔枝就是个不错的补肾水果：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

荔枝：

吃什么水果补肾

荔枝就是个不错的补肾水果：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

荔枝：

樱桃、桑椹、榴莲，反之柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、薄荷就少吃。。。什么是反之柿子！

吃什么水果可以补肾

甘平，有

牛骨髓

何首乌

此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等