过敏体质怎么办(过敏体质怎么办改善体质)

过敏体质怎么办

尽量避免过敏源。平时价钱锻炼，改善体质。可适当吃点天然抗氧化剂（请搜索品种）。必要时在医院的抗过敏专科做脱敏治疗。去医院看看吧！也许是寻麻疹，我也是这样的，要忌口。

过敏体质怎么办

其实皮肤比较容易过敏,就是要怎么样去处理不让过敏,不是过敏后才想去怎么处理.当然了,要预防只有在生活及饮食中多注意.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜 绿豆、意仁等。 多休息，勿疲累，适度的运动。 以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。

忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜，狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

过敏是医学界公认难以根治的病症，如果你去医院找专科医生，他只会建议你做脱敏治疗，但能不能根治，就不得而知了，而且治疗费用也比较高，我自己有也些过敏症状，不管他了，尽量避开那些过敏源就行了！去专门的过敏门诊看一下，是不是食物中毒，好及时医治。多数是因为免疫力低下造成的，你可以坚持锻炼身体，但是不要过量，口服一些免疫调节的药物，如转移因子 胎盘片等，这些没有什么副作用。我也会哎。。。少吃海鲜。。。过敏时该怎么办