枸杞叶的功效(枸杞叶的功效与作用的作用与功效)

请问枸杞叶有哪些食疗功效呢？

枸杞叶不仅滋补，还有清肝火的作用，对肝火上炎引起的目赤肿痛，或是偏头痛等都有很好的调理作用

枸杞叶有什么功效呢？

枸杞叶的功效：

1.枸杞叶具有非常丰富的营养功效，人体经常饮用，首先可以对人体的免疫功能进行调节，因为枸杞叶的铁含量极高，仅次于发菜、蘑菇、紫菜。丰富的铁是补血的有效成份；锌含量也很高。这两种元素都具有提高人体免疫功能，增强人体抗病能力的作用。

2.枸杞叶还有清热解毒以及润肠通便的通宵，因为枸杞叶本身属于凉性。所以经常适当的饮用能清除体内特别是面部的毒素，有养颜美容作用，还能治便秘。服用时加适量冰糖，润便效果更好。

枸杞叶泡水喝有什么作用

病情分析： 你好，枸杞叶可以泡水喝的，有补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀的作用的。

意见建议：枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，祝健康用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述: “枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。

吃 枸杞叶子有什么好处

杞叶 别名：地仙苗，枸杞尖，，枸杞苗，枸杞菜，枸杞头。有补虚益精，清热，止渴，祛风明目的功效。