喝红糖姜茶也能很好的去湿气,生姜具有湿中散寒,燥湿消炎的功效和作用。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。红糖和生姜的结合,口感也不错,每天喝一杯,轻松去湿气。红糖姜茶,有暖宫、活血的作用。
红糖姜茶的做法:
原料:生姜50克,红糖75克。
制作过程:
生姜剁得碎碎的,加三碗水煲成一碗水,如果是要补血的,请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候,加入红糖。红糖不用煲这么久。
功效:暖宫、活血。
红糖姜茶的营养价值:
1、红糖性温,味甘。归经脾。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血之功效。适宜产妇、低血糖、经期、孕期、产期、哺乳期、体虚。禁忌糖尿病、痰湿、肥胖。特点妇女终身服用的食品
2、姜性微温,味辛。归经脾,肺,胃。具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒之功效。适宜伤风感冒、胃寒疼痛、寒性呕吐、食物中毒、晕车船、痛经。禁忌阴虚内热、肝炎、糖尿病、干燥综合症。特点药食两用之佳品。主治:胃疼痛、泛酸水。 做法:鲜生姜20克,洗净切碎,加入适量红糖,以开水冲服,每日1剂,连服2~3日。 萝卜姜茶汁 主治:急性肠炎。 材料:生萝卜200克,鲜生姜30克,茶叶5克。 做法:1. 生萝卜、鲜生姜去皮切片,捣汁取用。 根据作法来看,应该是生姜重要吧。 但是我想,生姜和红糖掺和在一起才能发挥药效,缺一不可啊!红糖补血,生姜温胃化饮,有发散的作用;
红糖姜茶:补血暖胃提高免疫力;
红糖姜茶 功效:补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天红糖姜水,食疗偏方。用于治疗治感冒和暖胃。
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