老话说红枣可以补血，所以很多贫血的市民每天会吃几颗红枣。那么，吃红枣真的补血吗？宁波市质检院食品检测中心专门针对这个问题做了个实验。要补血往往是因为有贫血。贫血症状中最为常见的一种是缺铁性贫血，这主要是由···
香菇香菇是我们餐桌上常见的菌类食物，清香鲜美，做成菜肴，可以能增进食欲，含有很多的蛋白质维生素、可以增强我们的记忆免疫系统，还能增强我们的抗病能力。预防人体的感冒。另外香菇含有丰富的矿物质元素，可以有效的帮我们补气血。还能够促进血液循环，保持肌肤年轻红润不生皱纹。毛豆在夏天的时候，毛豆作为一种美食常常出现在我们的餐桌，不仅可以做菜还可以作小吃零食，它蕴含丰富的营养物质···
红糖红枣补血的概念几乎已经深入人心，家家户户多少都会备一些。其实我们只要了解红糖和红枣的本质，就会知道这两种食物是不补血的。红糖：红糖是没有经过精炼的糖，其中高达96.6%的成分是糖类，而包括铁在内的矿物质的含量非常少。喝红糖水，···
中国人都知道三人行必有我师，可不知道的是：三人行必有一人“贫血”。别不信，据最新调查显示，2010年全球贫血患病率为32.9%[1]。引起贫血的原因很多，其中最常见的是缺铁引发的缺铁性贫血。想要缓解缺铁性贫血，从食物中补铁是明智的选择。可到底该怎么补呢？抱着不仅关心你的健康，还关心你的钱包的态度，我们从市场上召集了16种传闻有助于补铁的食物展开测评，来看看，最划算的是哪个选手？测评标准：···
摘要：气虚，血虚，身体虚，其实都是中医的概念。中医认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。有些伙伴是否经常觉得自己比别人容易感冒，或者是稍微活动一下就出虚汗？有时还会感觉自己经常容易劳累、气短、心慌？或者头晕和站立的时候晕眩、全身无力等？其实这有可能是气虚血···
在生活当中，我们会看到很多胃病患者。不知道胃病患者什么东西都不能随便乱吃，可以吃一点小米粥，它是养胃的东西，那你们知道在患有胃病的过程当中，不能吃哪三种水果吗?请跟着我的脚步来了解一下。下面3种水果，有多年老胃病的人千万别多吃。1、山楂能开胃，也会致结石提起山楂，人们第一想到的可能是它助消化、开胃等功效。确实，如果平时朋友聚餐吃得有点饱胀，可以适量吃点山楂来帮助肠···
冬天天气寒冷，会感觉皮肤干燥，一干燥缺水就容易起皱纹。平日里工作繁忙再吃不好睡不好，多少钱的保养品抹着也不行。想要比着同龄人显年轻，还得靠内调，咋内调？那就从吃下手。今天就分享几道好吃营养还能快速补充胶原蛋白的几道菜，女人经常吃，越吃越显年轻。···
男性虽不像女性那样每个月都会出点血，但实际上，一些疾病或是不良的生活饮食习惯也容易导致男性出现贫血。男性贫血可不仅仅只是头晕目眩、四肢无力、恶心、脱发、面黄肌瘦、腰酸背痛等症状这么简单，它还会影响男性性功能，造成男性性欲低下、阳痿不举等性功能障碍。因此，男性贫血也需要及时进行补血。男士贫血最常见的6大症状：1、容易疲···
朋友们好~天气越来越冷，过不了几天就要立冬了。每到冬天，很多朋友（尤其是女性）都会烦恼一个问题，那就是手脚冰凉，晚上不管盖多厚被子，四肢还是冷的，睡觉都不踏实。从中医上说，手脚冰凉很大的一个原因就是气血不足。今天我给大家分···
很多人都知道，桂圆补血，很适合气血不足的女性。你知道为什么吗？桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。与常见的补血药如阿胶、当归等不同，桂圆不仅有补···
大人腹泻应该吃些什么食物消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。腹泻病人必须喝大量的水分，例如生···
肚脐周围痛怎么办？肚脐下边及周边按痛可以有以下原因一胃十二指肠疾病表现为：泛酸，烧心，食欲不振，偶有呕吐二肠道疾病（结肠炎）表现为：1腹泻粘液便每天大便可以每天2--4次，比较严重的每天可达10次以上，大便偶有带血，或者是脓血便。2腹痛轻度到中度腹痛，局限于左下腹及下腹，有疼痛--便···
哈密瓜有什么好处哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、···
薤白15克瓜萎30克桂枝20克半夏20克附子30克干姜15克黄花30克防己20克茯苓30克白术10克柴胡9克党参10克当归15克此方由瓜蒌薤白半夏汤合逍遥散加减而成,有通阳散结,祛痰下气的作用,可治胸痹痰浊证的胸中满痛彻背,不能安臥者.相当于西医的冠心病,肺源性心脏病等.这是治疗肺心病的药方···
脖子痛怎么办?防治脖子痛的简易保健操日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应···
餐后2小时血糖指的是饭后还是从吃第一口开始算起？我认为是饭后开始算够2小时当然是从第一口饭算起不管你吃了多长时间当然正常来说我们要求病人在半小时内吃完，出去吃宴席尤其是自助就不好说了，此时一般根本不用监测了，一准高。回复6#什么意思啊？如果我先吃菜后吃饭，那吃菜的时候就不算，等···
归脾丸有什么功效，要吃多少才行啊？归脾丸【功能与主治】益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。——治疗小儿慢性特发性血小板减少性紫癜。据报道，本方用于治疗各种药物均无效的气血两虚的小儿慢性特发性血小板减少紫癜患者，获得良好效果。···
莲藕花生炖排骨怎么做？排骨500g，莲藕500g，花生300g辅料：葱姜蒜适量，盐、鸡精、生抽、老抽按照自己的口味适量，香料按照家里常备的种类投放1.莲藕洗净去皮，切成大块备用2.花生用清水浸泡至涨大，备用3.葱姜蒜切成大块，备用4.排骨洗净，···
二十四节气中〈春分〉代表什么意思？春分是反映四季变化的节气之一。我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为"日夜分"，···
肛门长湿疹怎么办？治疗可静脉注射钙剂或硫代硫酸钠。对急性泛发性湿疹或顽固性湿疹，可短期内应用皮质类固醇激素，有继发感染者给以抗生素。病情分析：您好，湿疹是一种常见的表皮的炎症，其特点为急性期皮损多形性(红斑，丘疹，水疱等)，有渗出倾向，自觉搔痒，慢性期常以苔藓样变为主，易反复。临床上还···
吃高丽参有什么效果老人的话可以用来炖汤，和乌鸡什么都行。老人体虚不能直接冲。中年人可以切片口含或者干脆生嚼当零售吃。青年人没必要，小孩子容易吃出事。对身体好的，白色的吃凉，红色的吃热，别吃太多。很累的时候我妈都会弄这个给我吃高丽参有何功效高丽参对疾病的治疗和预防的显著功···
推荐几种安眠药这位朋友看你的问题不对劲啊是不是有什么事情想不开啊、既然你说不考虑副作用、那肯定是对自己不负责任了、有什么槛过不去呢、如果是我想多了、给你推荐常用的、地西拌、就是所说的、安定。很便宜两毛钱就可以买十粒、不过一般医生一次不会卖给你太多本回答由提问者···
