现在人们生活水平越来越好，吃的东西越来越精致。比如像现在市场上的大米，一般都是精加工的，没有像以前在农村自己种的大米一样粗糙，纤维素较低。不仅仅只是大米，市场上的五谷杂粮都是经过精加工后摆放在超市里的。精加工后的五谷杂粮虽然···
不瞒大家，美儿最近在潜心研究长生不老之术！因为美儿看到自己的父母一点点老去，很是心疼功夫不负有心人美儿终于找到一秘方！没错，那就是糙米！糙米！糙米！重要的事情说三遍“世间万物，以米为珍，春种秋收吸收天地灵气。《本草纲目》中记载：常食糙米，安和五脏，去病延年，润泽容颜。正所···
黄豆糙米饭是倍受营养学家们推崇的主食之一。咱们平时吃的白米在精加工过程中除去了谷糠和胚芽，因此损失了一部分最好的蛋白质、大部分维生素和矿物质，现在已经有越来越多的人认识到这一点，开始弃精取糙。糙米中的氨基酸组成比较完全，但赖氨酸含量较少，而黄豆中所含赖氨酸丰富而氨···
苦荞茶价格低廉，却有很好的功效，受到了很多人的喜欢和追捧，但是很多朋友买了很多苦荞茶，不知道要怎么储存起来才不会变质，因为苦荞茶如果变质了的话，不仅其含有的营养成分会消失，而且还会对人的身体造成不好的影响，所以苦荞茶的储存也是直接关系到苦荞茶的功效的一个原因。我分享一下我平时是怎样储存苦荞茶的，希望能给大家带来帮助。1、苦荞茶不适合跟其他的东西一起存放，因为这样存放容易串味，味道···
文/羊城晚报记者曾敏妍元旦假期，吃饱喝足玩疯了没？回来上班，吃点粗茶淡饭清清肠胃吧。最近，爱购记者发现，在网上超市里出现了不少品牌的糙米，坊间街市里新开一些大米加工店，每天现场“磨米”，消费者可以选择糙米或者精加工的精白米。虽说是糙米，价格却···
小麦、大麦、黑麦、燕麦、荞麦都是常听到的麦类，但是到底有什么不一样？食用方式有不同吗？小甜甜帮大家一次整理好，快速认识五种麦类和食用方式，从此不再迷糊！小麦小麦是世界上总产量第二的粮食，仅次于玉米，主要价···
人体一旦被湿气入侵，那就会出现很多不适的症状了，比如说食欲不振。因此，人体有湿气的话就要尽早去除了，否则对健康的影响是很大的。而人们祛湿一般都是吃一些祛湿的食材或者药材的，比如薏米。那么，使用薏米泡水喝能去湿气吗？一、薏米泡水喝能去湿气吗？薏米是一种入脾的药材，其功效是健脾开胃，消暑利湿的···
一日三餐肯定少不了米饭，离开米饭，身体中的很多基础代谢就会跟不上，健康的体质也就会离你远去，所以保持一个健康的饮食习惯很重要。同时，在煮米饭的时候加点食材，不仅口感更佳，营养也会更全面，还能预防多种疾病。说的不是别的，就是在米饭中加点糙米，仔细品尝就会发现味道和气味都比白米饭要好。糙米富有营养，有一定的造血和活血功能，适当吃一些能治疗贫血、净化血液；糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。糙···
夏季养心，这米糊我每天都做，好喝又营养，精气十足过夏天！顺应时节来养生，是我国最优秀的传统文化，每个季节都有它对应的饮食规则，侧重修养身心的每一处。现在已经是夏季，总是听老人家们说夏季养生一定要注意养心，夏季是养心的季节。夏季在五行中是属于火，对应的脏腑就是心；在夏天的时候因为天气炎热，出汗量大大的增加，汗液分泌过多就会导致心气涣散；而且是昼长夜短，心···
寒性体质的人不适合喝红豆薏米，需要赤小豆和炒过的薏米，搭配陈皮等材料，才可以起到温补又祛湿的效果。选用优质的陈皮、大麦、苦荞、栀子为辅料，才能加速祛湿排毒的功效。茶包款式的红豆薏米茶，更适合现代人生活的节奏。随时冲泡，祛湿不用等。可以依照个人口味加入蜂蜜，会放大去水肿的功效，常喝此茶有瘦身的效果哦~···
文/金羊网记者张华通讯员陈瑶旋秋风乍起，有人高兴终于可以凉爽一下了，但是不少女性却开始担心起自己又要手脚冰凉，周身没一点暖意！据说记者了解，在各大医院中医科，每到秋天就有很多怕冷，手足凉的女性调理身体。中医认为，女性手脚凉显示阳气不足，气血不通，所以在日常生活中更应该注重调理给身体补充阳气。阳气不足，气血不通手足冷西医认为，手足冷与血压低循环血量不足或贫···
复方板蓝根颗粒说明【药品名称】通用名称：复方板蓝根颗粒汉语拼音：FufangBanlangengKeli剂型：颗粒剂【成份】板蓝根、大青叶。【性状】本品为棕色的颗粒；味甜、微苦。【作用类别】本品为内科感冒类、耳鼻喉科喉痹类非处方药药品。【功能主治】清热解毒，凉血。用于风热感冒，咽喉肿痛。【用···
篮球运球技巧1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球，什么时候都可以，比如走路，看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很自然的用出这些动作过人.4.再想更好运球过人就需要练习灵活度.就是可以更快的用出过人动作个···
冰糖银耳羹怎样煮以及它的功效润肤防皱——银耳莲子糖羹原料银耳10克莲子6克红枣10枚冰糖适量水淀粉适量1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，以放入碗中备用。2．锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。3．待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。···
关于便秘拉不出来长期便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。根据您所说的情况，您可以试试1.每天早晨起床喝一杯温开水或者是凉白开;2.每天定时去厕所排便，不管有没有都去，慢慢就会养成习惯；3.要多吃蔬菜、水果、粗纤维的食物！不要盲目的用一下泻药···
补中益气丸有什么药效补中益气丸的成分主要有：党参，炙黄芪，炙甘草，白术，当归，升麻，柴胡，陈皮。党参和炙黄芪都可益气补中，用于气虚乏力。当归则可以润肠通便、补气血，调经止痛。炙甘草和白术都可用于脾胃虚弱，有健脾调胃、益气复脉之效，白术还可以燥湿利水，止汗，安胎。柴胡可用于气虚下陷、肝气郁···
刮痧对身体的好处及危害刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的作用：1）促进代谢，排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。2）舒筋通络：现在···
餐后2小时血糖指的是饭后还是从吃第一口开始算起？我认为是饭后开始算够2小时当然是从第一口饭算起不管你吃了多长时间当然正常来说我们要求病人在半小时内吃完，出去吃宴席尤其是自助就不好说了，此时一般根本不用监测了，一准高。回复6#什么意思啊？如果我先吃菜后吃饭，那吃菜的时候就不算，等···
红枣枸杞菊花泡水喝的功效菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用。红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用清肝火明目。补肝补血红枣，枸杞，菊花泡水喝，可以清热解毒，···
“CO风湿骨痛宁胶囊”对身体有害吗？有，你看看说明里边是不是含有马钱子这类病不是刚靠外敷药或者口服药就能治疗的，能一下子见效的药，里面肯定有激素之类的东西，西药也是治标不治本。只能靠中药来慢慢调理。给你介绍一个很有权威的医院《中安类风湿骨关节病专科医院》希望能帮上你的忙，他···
怎样根治灰指甲可以这样尝试下吧``````优质食醋500毫升,蛇衣100克浸泡24小时,然后用棉签涂患处,或者直接浸泡患处,日2次,每次10--20分钟.为防药物发霉可加如大蒜2瓣.治疗时可以先涂药,···
生二胎注意相关事项耳聋的原因很多，一旦出现后很难找到原因。如果想生二胎，夫妻两人做基因检查排除遗传。北京301医院-耳鼻咽喉科-戴朴主任医师生二胎有什么特别注意事项吗你这次怀孕可能会比上次感觉更容易疲劳。你可能会觉得自己既没有尽职尽责地照顾好老大，又没有全身心地关注肚子···
槐树花的作用是一种无害的天然香料，尤其黄色那种。于牛奶中加几瓣，特别香。捣碎发面，可作槐香馒头。可以洋槐花有什么作用五月，槐花如雪，阵阵幽香，甜得让人心醉！五月槐花飘香时节，阵阵清香沁人心脾，所以在五一假期中间您不妨去野外农家看看槐花：槐花含苞待放之际，一朵朵，一串串，一簇簇，掩映在一片···
