春季多吃水果不仅能缓解春燥，还能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。今天，小松就为大家推荐一些三月必吃的水果。橙子橙子是公认的一种“疗疾佳果”，鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。而橙子中含有丰富的纤维···

养狗，最害怕的就是狗狗生病，很多宠主在养狗过程都会遇到狗狗呕吐拉稀、消化不良等肠胃问题，那么狗狗肠胃不好，应该怎么调理呢？其实对于肠胃不好的狗狗，除了喂食狗粮作为主食之外，还可以喂些益生菌帮助它调理肠···

如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语：夏季，这4种不打农药的天然蔬菜要多吃，鲜嫩好吃，物美价廉！大家也知道，每年到夏季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大，而且还会时不时地来一些狂风暴雨，但是这样的天气一点不影响这个季节的瓜果蔬菜大批量的上市，尤其是我们今天跟···

肠胃健康现在是很多人关心的问题。如果我们没有一个好的胃，我们就不能很好地消化食物，整个生活就会变得一团糟，而且身体还会越来越虚弱，然而，即使我们如此关心肠胃的健康，我们仍然不断受到肠胃带给我们的困扰。这主要是因为我们平时的饮食习惯很不好所导致的，特别是很多人由于巨大的工作和生活压力，养成了很多坏习惯。而且只要我们改掉这些坏习惯，相信我们的胃会好起来的。孙先生前段时间去医院检···

胃肠不好怎么调养？是益生菌饮料还是酸奶？吃错了反而加重腹泻肠胃不但负责消化还帮助我们吸收食物里的营养物质，肠胃出现的了问题，直接影响身体的健康。胃要七分养，现在人们的保健观念有所提升，日常保养也开始注重，但是常常会纠结于是吃益生菌饮料还是喝酸奶来调理肠胃呢？您做对了吗？益生菌，是一种对肠道有益的活性细菌，有益于肠道的消化吸收···

不知道大家有没有发现一件事，这人啊一到冬天就想吃点热乎的、带肉的饭菜，饭后再来一碗热汤，连汤带水喝下去，真是太舒服了。可是老年人却犯了难，这肚子总是胀胀的，吃两口就饱了，满桌的饭菜再香也吃不下，这是怎么了呢？外面天气冷，老年人不爱外出，运动量减少，在家里除了做家务没有其他消耗，肠胃中的饭菜就不容易消化，再加上他们的肠胃本来就比···

极目新闻记者陈凌燕通讯员贝兰周宪总是爱胀气，老是打嗝，刘女士上医院就诊。按医生开的处方拿到药后，她惊讶了，竟然是治疗抑郁症、焦虑症的药。她马上跑回诊室问：“医生，我应该是肠胃不好吧，是不是开错药了？”这是两周前，发生在湖北省第三人民医院（湖北省中山医院）全科医学科的一幕，而接诊···

我们的胃可以容纳食物，对食物进行初步的机械性和化学性消化，通过胃排空，进入肠道中，食物中的营养物质主要在小肠中进行消化和吸收，最终在大肠里面形成食物残渣，通过肛门排出体外。胃是消化系统中首先接受食物刺激的地方之一，那么也是非常容易受到损伤的器官之一，当我们生活中的不良的饮食习惯，比如长期大量的饮酒，吃油炸、坚硬的食物，吃辛辣刺激性食物，吸烟等，会导致···

小盆友爱吃柠檬味的水果沙拉，说是汽水的味道，是夏天的味道。By霸王龙麻麻用料香蕉1根苹果1个雪梨1个吐司5片黄油15克细砂糖4勺松子1小把草莓干2个丘比柠檬口味沙拉汁1勺丘比蛋黄口味沙拉酱1勺做法步骤1、做沙拉碗时候剩的吐司边，切丁，170度12分钟左右烤脆。2、黄油用微波炉转化，把面包丁趁热···

「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审：王俊江医生（胃肠外科-主任医师）秋季气候变化多端，很多肠胃有小毛病的患者旧病复发，肠胃不好的人群也越来越多，其实很多时候都是由于不良的饮食习惯而导致的。很多患者咨询肠胃不好有哪些方法调理？可以通过食物改善吗？肠胃不好是可以通过食疗改善，接下来，一起来了解有哪些食物对肠胃较好的？肠胃不好应该如何调理？肠胃不好，可以常吃以下4种食物：莲藕，秋季吃藕是最补的，秋季天···

猪肚鸡猪肚包鸡是一道广东省传统的地方名菜，做法不一，最为经典的就数胡椒猪肚鸡，不但汤汁美味，而且有健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。食材：猪肚1个、鸡1只、白胡椒、生姜片、枸杞、盐清洗猪肚：把猪肚的肥油跟淋巴完全切除之后，用盐、小苏打粉、番薯粉涂抹在猪肚的里外两面，···