“每日罐头”是一档（狗子特别喜欢的）心理学口味精神食粮栏目。每天更新哦！罐头质检员：漪漪美国儿科学会（AAP）在2018年发表声明，建议医生对产后1个月、2个月、4个月和6个月的母亲进行产后抑郁症筛查。但后来有研究发现，六个月的筛查远远不够，因为产后抑郁在分娩后的三年内都有可能出现！去年，美国国家卫生研究院对5000名女性（主要是纽约非西班牙裔白人女性···

青岛市市立医院临床心理科主任王克：十月怀胎异常辛苦，但对很多产妇而言，生完孩子后仍要面临产后出血关、排尿关、哺乳关以及情绪关等，尤其是情绪方面。由于妊娠对于孕产妇来说是一次巨大的生理变化和心理应激过程，在面对这些变化的不适应时，有些女性会出现消极的情绪，如伤心、情绪低落、焦虑、失眠、食欲下降、···

点击右上方“关注”，你的心事，你说，我听文/书生半凡图/来源网络01每一个女人从怀孕到怀胎十月，最后到生宝宝，多多少少身上都有这些变化：肚子越来越大，脾气越来越不好，容易焦虑不安，经常睡觉睡不好，还特别···

在生宝宝之前，宝妈们都是满心欢喜地期盼着新生命的降临。然而，在生完宝宝之后，有些宝妈却会觉得有些郁郁寡欢，焦虑、失眠等不良症状接踵而至，更有甚者，还患上了产后抑郁症。近日，有位博主在社交平台上发布了一组图片，以孩子的口吻，详细地阐述了什么是产后抑郁症。躺在妈···

追求当个完美妈妈、照本宣科的照顾宝宝，渐渐地对育儿生活感到喘不过气，从一开始的产后忧伤演变成产后抑郁，除了妈妈本身要放宽心外，另一半也要在一旁支持、协助才行。抑郁根据症状严重度区分，产后抑郁可分为产后忧伤（babyblue）、产后抑郁症（Postpartumdepression）以及产后精神病（postpartump···

顺产对于孕妈们来说，是最原始、最安全的分娩方式。熬过了40周，准妈妈们终于要迎来了自己的大宝贝，不过在此之前，很多孕妈都会纠结，到底是选顺产，还是剖腹产呢？大多数的准妈妈都会更偏向于顺产，毕竟这种分娩方式的好处还是非常多哒~分娩时选择顺产，都有哪些好处？?对于孕妈妈而言1.对身体的伤害更小相较于剖腹产来说，顺产的对身体方面的伤害会···

产后抑郁在我们现在看来已经不陌生，宝妈在生完孩子之后所面临的心理和生理上的焦虑会让她们产生不可自控的情绪变化。如果她的心中所想不能被身边的家人所理解、她的不良情绪不被家人所宽容，当她的情绪长时间得不到宣泄，很可能会导致她们做出一些不理智的事情来。然而，这跟他们的个人素养没有多大关系···

什么是产后抑郁症妈妈们产后出现疲乏、焦虑、失眠、注意力不集中、情绪低沉、整天想哭等，这种情况被称为产后抑郁情绪。孕妇们产后可能会出现轻度的抑郁症状，但一般不用特别处理，大部分可以很快的自行恢复，一般在产后两周和最迟6周会自动消失。但如果以上症状加重，甚至孕妇还出现了负罪感，无力照顾自己和孩子，有时甚至消极的出现了伤害自己和孩子的念头，这时就是产后抑郁症，严重的产后抑郁症可以伴发其它的症···

产后抑郁症的，原因和症状有哪些，告诉你怎么样去分辨女性在经历了长时间的怀孕和痛苦的生产后，可能会在很长一段时间都陷入痛苦的情绪，一时半会儿也很难调整，很多产妇会在生产过后患上产后抑郁症，一旦发现一定要及时去医院治疗，否则后果是十分严重的，接下来可以自己对照这篇文章看一下会出现哪些症状并了解原因。一、环境：成长的环境也可···

产妇背后的自杀推手不可忽视的产后抑郁产后抑郁症，是生育最常见的并发症之一，同时也非常容易被忽视。患者在产后6周内首次发病的现象较为多见。随着时间及环境的改变，病情持续时间会有所不同，少则3～6个月，严重的可能持续1～2年。产后抑郁的症状1.情绪低落、兴趣和愉快感丧失、孤独；2.精力降低，疲乏无力；3.睡眠紊乱、厌食、性欲减退；4.情绪焦虑，感觉“被压得喘不过气”；5.难以集中注意力，创···

产后抑郁，不是“矫情”你没疯，你没病，产后抑郁是正常的心理反应。关于生育，虽然近年来“生”的痛感被降低，但人们愈发认识到“育”的难，往往才刚刚开始。在影视剧《女心理师》里詹璐（张瑶饰）是一位刚刚诞下二胎没多久的妈妈，但她儿女双全后感受到的不是幸福而是难过。婆婆不顾她的感受，经常在她母乳的时候邀请邻居···

我是一个2岁孩子的妈妈，最近大家都在问我什么时候生二胎，回忆起一胎的产后生活，我没敢起要二胎的念头。整个怀孕过程中，都是快乐的，一切不开心的源头都来自于产后生活。母乳喂养，长期睡眠不足，导致身体机能下降，无法长时间工作。一边是孩子，一边是收入问题，两者无法平衡，与婆婆带娃理念的不同，还要磨合婆媳关系，心情特别压抑。那段鸡飞狗跳的日子真得让人记忆犹新。那时候···

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产后抑郁症不仅会影响产妇和婴儿健康，还会影响婚姻、家庭和社会。因此，对产后抑郁症应给予充分重视，应从多方面积极预防。产后抑郁症也被称为产后忧郁症，主要表现为妇女在生完孩子后，由于心理和生理因素造成的抑郁症。产后抑郁症给患者和···

从1992年由世界精神学协会发起的，定每年的10月10日为世界精神卫生日，有专家介绍临床显示约有50%到85%的产妇会出现产后精神不良，也叫“Babyblues”婴儿忧郁，其中10%到15%的产妇会患上产后抑郁。孩子的到来，对于一个家庭来说是很大的喜悦与惊喜，但对于一些新手妈妈而言，当看到家人围着新生儿娱乐···

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）盼望着，盼望着，终于！世界首款产后抑郁药物问世！就在3月20日，美国食品和药物管理局（FDA）批准了史上首款专门用于治疗产后抑郁症的药物：Zulresso。据了解，这是一款静脉注射液，用于治疗18岁到45岁女性的产后抑郁症。这款药的优点是，起效特别···

2020年4月27日，长沙某小区，37岁的苏女士带着自己年仅5个月的女儿跳楼自杀，母女二人当场死亡。近年来，类似悲剧一再上演：2019年7月27日，济南天桥区鑫苑名家小区，一位28岁的年轻女子从12层的家中坠楼，当场身亡。据居民称，女子疑患有产后抑郁，孩子刚两个月大。2019年4月···

“不就是生了个孩子，至于变得这么矫情吗？”“别人生孩子都没啥事儿，怎么到你这就这么麻烦？”“哪个生孩子的不是怎么过来的，忍忍就好了。”如果你是产后宝妈，如果你家里有产后宝妈，就需要科学认真的关注“产后抑郁”的问题。01什么是产后抑郁？“抑郁”这个词在最近几年越来越受到追捧和流行，但是大多数的人对于“抑郁”只认为抑郁是心情不好、低落消沉的另一种表达。···

文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。小华在怀孕时就听已经生完的闺蜜了生了孩子自己觉得自己产后抑郁了，而小华自己在孕期的时候心态都挺好的，觉得自己的应该不会出现产后抑郁。但是生完孩子不到一个月就啪啪的打脸，晚上喂完奶后自己睡不着了，想着这个小生命以后的就···

前段时间，看到一则新闻，“一位年轻妈妈因产后抑郁，带着自己仅4个月大的宝宝跳楼轻生，不幸身亡……”十月怀胎，迎来新生，身份的转变本应让我们更加喜悦，对生活怀有更多憧憬，事实却让人错愕。研究表明，40%~80%的产妇在分娩后都会发生不同程度的产后抑郁，在如此严峻的数据面前，我们应该怎么做？今天就来聊聊产后抑郁···

近几年来，因产后抑郁导致的家庭悲剧越来越多，我国《产后抑郁防治指南的专家共识》中显示，我国产后抑郁的患病率为1.1%-52.1%，平均14.7%，也就是说平均每100个产妇中就有将近15个人患有产后抑郁，这不得不引起我们的重视。产后抑郁是由多方面因素共同导致的结果心理因素。妈妈本身的心···

新妈妈产后抑郁引发的不仅是自身的烦恼，也会给宝宝及家人造成不安，那么如果确定患上了产后抑郁该怎么办呢？新妈妈也不用着急，最好的办法就是快乐自救。（1）冥想：与心灵对话。产后妈妈要在认知上不断自我成长和自我突破，做个独立自主的女性，认识自己的价值，并肯定其角色的重要性。在照顾好孩子的同时重视自己的身体健康，抽时间做一次全面的体检。与···

一个新生命的到来对于家庭来说无疑是开心的，但是对于新妈妈来说却非常不容易，一旦不能调节好情绪，就极有可能患上产后抑郁。什么是产后抑郁来自百科对于产后抑郁的定义是这样的：产后抑郁症（postpartumdepression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合···

作者|右手嘚、温暖【媛创写作变现营】学员7月19日晚9时许，成都锦江区牡丹街一小区有人从高楼坠落死亡，据了解，死者为一成年女子和一名2岁儿童。疑因产后抑郁。事实上，已有多起宝妈因为产后抑郁症而自杀的案例，一桩桩新闻，令人触目惊心···

文/霓裳一位朋友的孩子最近总是闷闷不乐，不想上学，成天把自己关在房间，晚上不睡觉，上午不起床，晨昏颠倒，已经一个多星期没去上学了。朋友为此很是发愁，她怀疑孩子有抑郁症，不知道该怎么办才好。她还算是一位比较关心孩子的妈妈，想到了孩子的异常表现是否因为抑郁症的缘故。很多家长看到孩子的这种表现时，往往会觉得孩子“满身···