中高考临近，居家学习最愁的是给孩子吃什么？考前要不要给孩子补补营养？孩子复习得太晚可以吃夜宵吗？对待初高三考生，在饮食上真的需要做特别准备吗？在此，给各位家长带来了一些考前饮食建议。■考前饮食特别提醒1.吃好早餐不仅要每天吃早餐，而且还要吃好早餐。研究表明：吃不吃早餐，早餐的营养是不是充足，会直接影响上午的学习效率，包括短暂记忆力、逻辑思···

做家长的都希望自己的孩子望子成龙，所以就给孩子报了好多补习班，让他们学习，考上好的大学。孩子做数学题，用脑多，就得给孩子补补脑。今天营养师大乔给大家推荐这食物，天然“补脑丸”被发现，超市30一斤，增强记忆力，再贵也要吃！它就是核桃，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。核···

文|小敏图|小李当父母的真会为孩子的成长操碎了心，有时候遇到一些挑食偏食的孩子，简直就是伤透了老妈子的心，所以对于很多父母都会认真的去学孩子的膳食安排，对于每个年龄段都会在发育中需要摄入不同的营养，那么对于这方面的研究家长们要认真的去钻研，才能给予孩子最好的营养补充，因为孩子的成长发育中需要充足的营养添加，才能更好的促进身体发育，而这···

每个妈妈都希望孩子拥有过目不忘的记忆功力，然而有研究表明，世界上即使记忆力最好的人，他的记忆潜能也只开发了1%左右。通常，3-6岁是孩子大脑记忆能力发展的关键时期，妈妈们可以通过关键营养的摄取方式，帮助宝宝健康成长哦！研究显示，2岁以前是婴儿大脑发育最快的阶段，在这段时间里，让宝宝获得足够而均衡的营养非常重要，任何营养素缺···

我手机呢？我钥匙呢？我刚想说什么来着？相信这是很多朋友的每日三连问。随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降，但是现在很多年轻人也常常感叹自己越来越健忘。人的记忆力跟什么有关系呢？有没有什么方法可以提高记忆力呢？今天我们就来好好聊一聊。1人的记忆力强弱跟什么有关？记忆力指的是信息在大脑内储存和提取的过程。通常情况下，人的记忆力会随年···

现在家中有孩子在备战高考的一定要吃一种食物，这个食物是天然补脑专家，只要坚持每周吃上3次，对孩子的记忆力会有很大的提高哦，不仅营养价值含量高，还有益于孩子补脑，这种好东西千万不要错过哦，想知道这是什么食物吗？它是天然补脑专家，每周吃3次，提高记忆力，孩子聪明头脑好，这个食物就是好吃的鹌鹑蛋哦，蛋类一般蛋白质含···

1、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,对大脑和眼睛···

导语：家里面有高考的孩子要注意了，还在愁什么给孩子补脑子吗？最近就有人私信小编，问小编有什么营养的食材给推荐的吗？小编今天为大家分享的就是一道健康食品，大家不妨来看看！“这东西”高考生别错过，常吃提高记忆力，孩子记得牢，考得好！这东西呢就是核桃，核桃这个东西最补脑了，核桃里面含有很多的蛋白质等等其他重要的营养。核桃也是深受大家的喜欢。以前我们吃核桃是直接吃，今天我们把核···

谈到吃什么给孩子补脑，宝妈们第一个想到的应该就是鱼了。特别是深海鱼中，含有丰富的DHA，是脑细胞的重要组成部分，对大脑发育具有非常重要的意义。专家建议一个人每周摄入120~200克的鱼虾，分到深海鱼上就更少了。因此，为了宝宝发育，必须要从其他食物中摄取补脑营养元素。这八种食物，补脑又补视力01鸡蛋建议不管是孩子还是大人，每天都···

都说“民以食为天”，家有学生党，自己又是上班族，这样的家庭对于饮食的重视程度又会更胜一层，如何才能吃得健康？又有哪些食物是吃了对脑子好，有助于脑部发育和补充身体能量的，相信每个人都能说出几条。对于学生党和上班族这样的家庭，保证营养的均衡才是饮食的关键，那么什么样的饮食，才是适合这两类人群的营养饮食呢？又有哪些餐···

一些中老年朋友或者一些患者因为用药等原因感觉自己记忆力下降，常疑惑给怎么办。其实要改善记忆力，就要注意滋养大脑、提高大脑的整体健康状况，并且注意加强大脑训练。以下从饮食、益智技巧、生活方式等方面为你介绍提高记忆力的方法。一、吃有益大脑的食物、远离有害食物1.多吃对大脑有益的食物食物含有丰富的Ω-3脂肪酸···