按压风池穴有清脑、息风、聪耳、明目等功效，可用来治疗困倦、眩晕等。风池穴能改善大脑缺血缺氧的状态，临床上治疗、预防脑梗塞，最常推荐的也是此穴。用两手拇指按揉，每次30-50次，有酸胀感更佳。文/成风著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。微信用户可关注中国家庭报官微（z···

来源：经济日报-中国经济网俗话说“春困秋乏夏打盹”。进入春季，天气逐渐暖和起来，不少人开始觉得犯困、工作、学习都提不起精神，这种情况可能是春困作祟。想要缓解春困，首先要知道春困的原因。到底春天为什么会犯困？如何缓解春困？下面，经济日报-中国经济网生活频道带您一起了解。春困原因···

北京健康科普专家、西苑医院主任医师衷敬柏老话常说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。有人说，真准，我一年四季都犯困。有人说，不准，我在冬天睡不着。其实，这两种说法都错了。天人合一四季睡眠皆有规律“困”“乏”“打盹”“睡不醒”虽然都是睡，但程度各有不同。这句老话是在俏皮地总结人在不同季节对睡眠的不同需求。古人在分析有关系的事物时将其分为阴阳。随着季节更替，阳气和阴气自然流转。夏天，···

爱美人士一定很熟悉“早c晚a”这套操作：早上使用含维生素C的护肤品，晚上使用含有维A醇的护肤品。（这套操作需要逐步建立皮肤的耐受，且护肤因人而异，详细流程请仔细做功课）“早c晚a”是什么？维生素C大家都知道，具有一定的抗氧化和美白作用。其实也不是只能在早上用，哪个时间段都可以用，重要的是做好防晒。维A醇能一定程度的减少皱纹的产生，是皮肤抗衰老的有效成分。因为A醇容易受光热影响，上脸后会增···

虽然说春困秋乏是民间的一句俗语，但是在美丽的春天，由于种种因素，会使我们感觉非常的疲惫，困乏，如果能够在中午的时候小憩一会儿，不仅可以解决这种疲劳之感，并且还有利于下午的工作。但是在生活当中也有关于一些午睡对于我们身体不利的谣言，那么是真的吗？1、午睡，会让人变胖吗?午睡会加重肥胖这个说法，很勉强。肥胖的根源并不在于「午睡」。胖友们往往都有糖、脂类的代···

春困夏乏秋盹冬眠分别是什么意思?今天，wed114结婚网小编为大家带来春困夏乏秋盹冬眠下联及横批，分享超搞笑的春困夏乏秋盹冬眠下一句集锦，一起来了解一下。春困夏乏秋盹冬眠下联1、春困夏乏秋盹冬眠，上顾下盼左思右想。横批：睡意正浓2、春困夏乏秋盹冬眠，东迷西乱南失北忘。你那是懒人，我这是路痴，正好一对儿，···

入秋了，乏不？都说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。每次看到这句话，都想起一位可爱的同事的戏言：“我观察了一下，这句话的意思，基本上就是说，每个季节大家都是渴睡的。”当时听完了哈哈一笑，仔细品品，这话也是总结的有道理。不过这困、乏、打盹一类，并不都是指想睡觉。啥是秋乏？立秋···

老人们都说，春困秋乏夏打盹儿。尤其是在春天的时候，感觉总是睡不醒。吃过午饭以后，温暖的阳光照在脸上，更有几分困意。?睡觉，是每个人每天都要做的事情，能够给我们的人生、给我们的身体带来喘息的机会。而且生物钟也帮助我们计算日子的流逝。就在这睡眠当中，才能得到最彻底的放松。这种放松的滋味，每一个人都需要尝到。无论处···

说话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。好像春困秋乏是正常的现象。其实它们是身体亚健康的信号。“春困”，困的是五脏六腑和大脑在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的状态下工作。然而到了春天，阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放，这时血液流向四肢，五脏六腑就比较缺血，特别是大脑，大脑一缺血就会缺氧，人就会犯困。所以，春困，困的是我们···

今天是2019年2月4日，农历大年三十，星期一。今年的除夕正好是立春，长城新媒体集团祝您新春快乐！大年三十是除夕，原意为“岁除”，指岁末除旧布新的日子，旧岁至此而除，另换新岁。除，即去除之意；夕，指夜晚。“除夕”是岁除之夜的意思，又称大年夜、除夕夜、除夜等，时值年尾的最后一个晚上，是中国民间传统的大节。除夕自古就···