中国人注重养生，道家修内外丹，佛家调息调心。咱们普罗大众讲究不时不食，喝茶也看时令，气温一天天冷下去，手脚一日日凉起来，喝点温暖身心的茶吧。喝点九曲红梅，甜中带鲜红茶，全发酵茶，茶性温和，适宜冬天饮用，今年不妨试试浙江众多名茶中唯一的红茶——九曲···

俗话说：开门七件事，柴米油盐酱醋茶，茶已成为大家日常生活中不可或缺的一部分。品茶不仅是一种生活习惯、一种文化，更是一种健康。品茶能修身养性，寒冬里泡上一壶，隽永芳香，清鲜持久，萦绕满怀，既暖胃又驱寒，还让人气定神闲优雅。但喝茶也分季节，冬天里应该喝什么茶呢？答：红茶，···

“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至。”今天是2019年12月22日，二十四节气中的冬至如期来临。根据南朝梁人崔灵恩撰写的《三礼义宗》记载：冬至有三义：一者阴极之至，二者阳气始至，三者日行南至，故谓之冬至也。”在我国民间，冬···

传统中医认为人的饮食起居要与四季的变换相适应，冬季是人一年中阳气最衰弱的时节。并且冬天又冷又干燥，人体活动相对减少，人们会通过各式各样的方法抵御寒冷，其中，常见的方法是通过饮食调节来增加热量。那么对于上班族而言，早上到了公司，来一杯暖暖的养生茶是再好不过的了。今天就来给···

古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”春天是阴雨霏霏的季节，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，冬春之交人容易昏昏欲睡，身体沉重，这些都是湿气重的表现。湿气重的原因有内外之分，相应的湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。湿气重有什么表现？1、食欲不振，吃什么都没有胃口，经常感到口淡乏味，明明很口渴却不想···

春生、夏长、秋收、冬藏，四时养生口诀你还记得吗？在雨水丰润、阳气升发的春季，是时候把滋补的食材收起来了。叹一杯养生花茶，才是正道！养生花茶该怎么喝？花茶虽好，但喝起来还是要有技巧。“比如春季的花茶讲究的是疏肝健脾，祛湿理气。”佛山市中医院针灸科郭丹丹医师提到，春季是万物萌生，阳气生发的季节，中医五行理论中提到，春季属肝木，春季治病应注意调肝。而广东春季天气较为潮湿，脾土···

中期茶，已经成为普洱茶消费市场和收藏市场不可忽视的中坚力量。为什么？因为，新茶价格跌宕起伏，老茶价高难求；而中期茶，市场存量大、性价比极高、升值潜力更清晰。中期茶，可饮可藏，试错成本低老茶人、收藏客对中期茶有一个共识：经过10多年转化，中期茶的口感风味、仓储水平以及后期陈化潜力都较为明朗，不仅投资收藏的试错成本低，还具备较好的品饮价值，绝对是品藏皆宜的佳品。对于肠胃稍弱或···

1、有些人，今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然后悔莫及。2、改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。3、人生的旅途，我们终无法将所有的风景尽收眼底，有些守候在时光里风干成记忆，曾经受过的伤已是寻常；曾经动过的情已记心房；曾经相识过的人，是否还是旧模样？时光如水，总是无言，若你安好，便···

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》天寒地冻，全国大降温。武夷山都下雪了。下着雪的茶园，真的很美，雾气蒙蒙，雪花飞舞。昨天晚上，还和朋友聊到北方和南方的气温。随手看了看，北京的温度，一看吓了一跳，最低温已经零下11度。后来转念一想，北方的朋友有供暖。按照网上的说法，北方的寒冷是物理伤害，南方的天气是魔法伤害，难以抵挡···

中国茶叶以其发酵程度不同主要分为六大茶类，分别是黑茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和绿茶，它们具有各自的习性。而如果能够了解茶的习性，那么对于一年四季怎么喝茶这一问题也就能够迎刃而解了。绿茶：不发酵茶发酵度：0%。性寒，适宜夏天饮用。代表名茶：龙井茶、庐山云雾、信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、安吉白茶等。白茶：微发酵茶1、新茶发酵度：5···

中国人的生活离不开茶，喝茶，不仅要讲茶叶，还要讲茶性。秋天到了，随着气候的变化，杯子里的茶叶也该换换了！秋冬最适宜的茶我国的茶品类众多，按照色泽和发酵程度可分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶、花茶七类。常见茶叶性味表种类茶性禁宜人群绿茶性味寒苦适合胃热者饮用；脾虚者不宜过多饮用白茶性凉微寒适合胃热者饮用黄茶性清凉、平缓适合大部分人群乌龙茶不寒···