原料：冬瓜250克，羊肉200克，香菜、香油、盐、葱、姜块适量。做法：l.羊肉切成小块，下沸水中焯烫透。2.冬瓜去皮、瓤后洗净、切块，下沸水焯烫透，捞出沥净水分。3.锅置火上，加入清水烧开，下入羊肉、葱、姜、精盐炖至八成熟时，再放入冬瓜，炖至熟烂时，将葱、姜块拣出不要，撒香莱末，淋香油，即可。营养盘点：冬瓜含有蛋白质、糖类及维生素C、维生素B1、维生素B2和粗纤维及钙、磷、铁等，还含···
说起冬瓜这种食材，相信大家一定不陌生，冬瓜是人们生活中最常见的蔬菜之一，经常听说常吃冬瓜对身体也是有好处的，也听说过冬瓜皮还是一件常见的中药材。是不是特别的神奇呢？有些人不喜欢吃冬瓜，源自于它的味道比较清淡，对于减肥爱好者来说，冬瓜可能是非常好的一个选择。那其实常见的冬瓜做法有冬瓜排骨汤，看其的搭配就知道，冬瓜确实属于特别素···
冬季喝汤是很多人的习惯，在诸多的蔬菜、水果中，冬瓜实在不甚起眼，但它的养颜功效却尤为突出。也有人跟小编一样喜欢喝冬瓜汤。那你知道冬瓜汤的家常做法吧?如果说你喜欢喝，那不妨跟着小编去学学几款比较常见的做法。做法一：···
三伏天热，这汤要多喝，解暑又除湿，4个小技巧，不腥不膻不肥腻。今天真是三热临门啊！可能有朋友会问，哪有什么三热呢？我来回答你，天热、暑热、高考热，这难道不算三热吗?却是如此，今天不要说出门，就是待在屋里也感觉是热气扑面啊！三伏天热，解暑就成了我们谈论比较多的话题。怎么做才是最正确的解暑方法呢？有些人就会在消暑解热的这个问题上出现了错误···
1张图片食材明细排骨适量冬瓜1块生抽适量老抽适量蚝油适量八角1个花椒适量桂皮适量香叶2片干姜1块盐适量葱1棵姜适量水适量咸香口味炖工艺数小时耗时普通难度排骨两吃之冬瓜炖排骨的做法步骤1把排骨拿出来清洗一下2锅中加水快开锅的时候撇去浮沫3把大料备好放在料包备用4倒入生抽，耗油，放入葱姜，料包，大火烧开，小火慢炖，（我在老家所以用柴火炖的，没用高压锅，慢炖出来的排骨香嫩）···
大家好我是美食小洲，今天是我第一天发表文章,感谢大家的收看,今天做一道冬瓜炖猪肉肉首先把冬瓜去皮皮咱们去冬瓜皮一点要小心因为冬瓜皮上面有多小刺去冬瓜皮的时候最好带上手套这样就不容易扎到手冬瓜去完皮之后把里面的瓤给挖出来,然后切成小块，用清水清洗清洗完之后控干水分备用。现在把猪肉给切一下切成长三厘米左右的小条用清水清洗完之后控干水分备用。现在锅中倒入少许的油把···
By减肥路太长用料冬瓜一片黑虎虾仁一袋葱一小段生抽1勺蚝油1勺盐少许姜几片酸2瓣蔬之鲜1勺做法步骤1、虾仁解冻后洗干净控干水，背部划开2、冬瓜去皮，切薄片3、锅里少油，放葱姜蒜炒香4、放入虾仁，炒一会，炒到虾仁变色5、放入冬瓜片翻炒一会6、放入蔬之鲜7、放入薄盐生抽和耗油翻炒均匀8、加少量水，盖锅盖中小火焖一会，出锅前加盐翻炒均匀即可9、出锅开吃吧！冬瓜的营养功效消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热···
眼看着九月份已经过了三分之二了，中秋节要来，国庆节也快了，夏季已然成为过去式。今天母亲叫我去帮她一起整理下菜园子，说很多菜已经爬藤了，有很多不长果实的藤蔓都要清理干净。天刚蒙蒙亮我就起来了，洗漱吃早饭之后，从县城坐车回到乡下，有一个小时的路程，路上看到遍地的稻谷，郁郁葱葱的，应该再过几场雨就要变成金黄色了，那时候就是农人最忙碌的秋收。到了菜园子，果然很多菜都没有了，丝瓜、茄子、辣椒这些已···
怎样制荷叶茶1.准备制作荷叶茶的原料：：枸杞山楂荷叶玫瑰决明子2.取泡茶碗，按照一碗茶的量，放入五样食材。3.设定开水温度100度，煮沸腾后，冲入茶碗中。4.倒入开水后，加盖2分钟。5.取滤网搁置在分茶器上。6.将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里。7.分别倒入茶碗中。8.即可饮用。这个要看个人的体···
感冒了要吃什么东西好得快?防止感冒小窍门感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系。尽管许多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困扰--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……却时时刻刻影响着你我他。又由于普通感冒是由多达二百种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它没有疫苗可用。如···
都有那些地黄丸知柏地黄丸桂附地黄丸杞菊地黄丸明目地黄丸麦味地黄丸二十六位地黄丸复方首乌地黄丸三十六味地黄丸八味地黄丸修正复方首乌地黄丸金匮地黄丸地黄丸的功效：中医传统应用于治疗因肾阴不足、虚火上炎所致的头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗、遗精、手足心热等症。治疗阳虚的中···
白带变黑吃什么药？病情分析：咖啡色白带：月经前白带咖啡色的原因有很多如排卵期白带呈咖啡色，宫颈疾病等。意见建议：建议您还是及时去医院做下检查，平时保持外阴清洁、干燥；穿宽松透气的内衣，少吃生冷辛辣的食物，注意个人卫生。病情分析：你好：根据你说的情况，没什么问题，可能是排卵期出血，在排卵期···
Benefit贝玲妃柔丝打底霜效果怎么样？benefit贝玲妃完美肌肤控油打底霜和BB霜有什么不同猪油膏的用法有三种,第一种是用在护肤霜之后,然后就可以出门了,或者拍一点蜜粉,目的是控油,可以达到一定的遮盖细纹的作用。第二种是用在粉底之前,可以起到打底的作用,帮助粉底顺利涂抹。第三种···
尺神经炎多久能好，能不能自动痊愈？！急切求助你好，作为工作多年的医生我首先对你详尽简要的病情描述及你的聪明悟性深表赞赏。鉴于你提供的情况，如果没有其他不适，只是右下臂异常，则重点怀疑肘管综合征即迟发性尺神经炎。此症恢···
六个头鲍鱼多少钱一斤？干的南非网鲍,7.5成干1600元左右,要看几成干了!活的大连鲍160元,现在酒店都吃南非鲍,菜单上写的什么日本极品鲍,窝麻鲍那都是假的!成本太高了,用不起!三个头鲍鱼多少钱一斤`最少也要上千···
冬虫草怎样吃才正确传统的服用方法：将冬虫夏草炖鸡、鸭、甲鱼、鹅、鱼、浸酒、泡茶等；将冬虫夏草洗净烘干后磨成粉可直接服；水煮或隔水文火蒸；浸酒及其他中药配伍后煎汤等。1.虫草全鸭:冬虫夏草10克、老雄鸭1只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗···
冬天有那些养生粥枸杞、山药粥材料：枸杞20克、山药50克、粳米100克。做法：先把枸杞洗干净，山药去皮洗净切块，粳米淘洗后一同煮熟烂即可食用。功效：枸杞有滋肾养肝的作用，山药有益肾健脾的功能。具有养护眼睛的作用。红枣、山药粥材料：红枣10个、山药50克、粳米100克。做法：先···
每天喝刺梨泡水有什么好处每天喝刺梨泡会起到滋补健身的作用。刺梨是一种稀有的果实。生于海拔500~2500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中，是贵州、鄂西山区、湘西、凉山、冕宁山区等地的天然野果，在贵州省和河南省开封市有大面积的人工种植。刺梨主要的营养成分1、维生素C：人体必···
郫县豆瓣酱如何炒才香？1.先将酱油、糖、醋、淀粉、鸡粉加适量水调成调味汁。锅中留少许油烧热，投入泡辣椒、豆瓣酱，炒出红色；放入葱姜蒜炒出香味；将待炒的食材放入锅中炒匀上色；倒入调味汁翻炒，把汁炒熟并将原料包裹均匀后出锅即成；2.郫县豆瓣酱是一道汉族传统调味品，素···
用白醋洗脸、步骤是怎样？？白醋+百雀羚的鱼肝油+矿泉水1：3：10的比例不是洗，是装在小喷壶里做喷雾有保湿。隔离。美白功效，可以做化妆水使用用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不···
