北京市鼓楼中医医院针灸科刘祎思刮痧是以中医经络腧穴为理论指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，适合医疗及家庭保健。下面为大家介绍几种常见病的刮痧治疗方法。便秘偶尔便秘可以用刮痧来解决。拿起刮痧板，伸出食指，刮离大拇指近的这一侧，从虎口一直刮到食指尖，每侧1···

对于现在的我们来说，身体健康才是最重要的，其它的都排在后面。那么对于刮痧近些年，是越来越被大家熟知了，刮痧是比较方便的，帮助我们将体内的毒素逼出来，但是在刮痧之后，我们需要注意的事项有哪些呢?下面一起来看看。刮痧后的注意事项有哪些？1、室内的空气一定要保持畅通，打开着窗户，但是不能对着风吹，要注意保暖，以免着凉。2、而且刮痧后一定要及时地饮用一杯温开水，首先的就是淡···

春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节。因为阳气上升，人体内的许多器官蓄积内热，这些内热散发出来以后，人体就会出现春燥，从而诱发诸多不适。而今大多数人都在居家防疫阶段，不妨试试刮痧来去除身体不适。一块刮痧板，半个老郎中刮痧保健其实并不难，···

一、将刮痧油涂抹在患者患处或者治病穴位范围内的经络线上。刮痧的区域一般以穴位为中心，总长度大约为3~5寸，以大于穴区范围为原则。如果需要刮拭的经脉过长，可以分段刮拭。刮痧板与刮痧方向与皮肤间的夹角应该小于45度，在疼痛敏感的部位，最好小于15度。二、用刮痧板顺次刮痧。身体刮痧顺序一般为：先刮拭头···

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。皮肤刮痧四要素一、按压力：轻了无效，重了组织损伤。一要压到肌肉（深部）层，不同体质、部位压力大小不同。另外掌握好角度：皮-板=45度。二要起收压力均匀平稳；三要无痛但有酸胀舒服为度。总之可按洗澡时不同部位搓澡的力···

在我们的生活中档遇到一些疾病时，部分的人会选择通过刮痧的方法来治疗。那么具体中医刮痧治是如何达到治疗的目的呢?我们在进行中医刮痧治有没有什么需要注意的地方呢?下面我们一起了解下吧。不同部位的刮痧方法1、刮眼周，能明目相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的···

生活水平的进步，很多人开始注意自己身体健康问题。近年来针灸，按摩，刮痧等都是比较流行，深得市民的喜欢。平时刮过痧的人应该都知道，刮完痧之后，身体会非常的红，代表了什么？刮痧其实是在促进血液循环，其中带来的红色的印记也不是在排除体内的垃···

今天我们来给大家说一下刮痧，刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。那么刮痧的好处都有哪些呢？下面就给大家介绍一下，如何正确刮痧,刮痧后有哪些功效？镇痛疏通作用头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症，是最佳方法,效果神速。也是刮···

|木易刮痧|分享刮痧方法，传播养生干货整体刮拭顺序：1、一般是先上后下，先中间后两边，先腰背后胸腹，先躯干后四肢，先阳经后阴经。2、先刮拭头面部、颈项部，再刮拭肩部、背部，然后是胸部、腹部、最后刮拭四肢。3、为减少穿脱衣服的次数，也可以先刮暴露部位，如头部、手部、上肢，再刮拭躯干部、下肢，最后刮足部。刮拭的方向：1、一般是背部、四肢从上向下，面部、胸部从内向外。2、特殊情况下，如下···

右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你很多人喜欢刮痧，因为刮痧是一种中医医治办法，可是如今因为许多超越大家需要的刮痧推销使得许多人为了所谓的健康，常常去做刮痧，那么刮痧到底有哪些优点，又有哪些害处呢？1、刮痧，是经过外力，使得人体血液循环愈加顺利，添加汗腺排泄，有利益扫除身体毒素，减轻身体担负。2、经过对人体肌肤的刮动，能够舒缓人体某些部位的长时间劳累形成的酸痛，···

刮痧是非常好的养生保健的方式，刮痧可以起到滋养身体的功效，并且可以治疗很多疾病，早上起来刮痧可以起到醒脑的作用，并且可以预防中风，刮痧脚部可以促进睡眠，刮痧|刮痧到底能治多少病?晨起常把头来刮，开窍醒脑智慧加;白发头痛去无踪，又防萎缩脑中风。中医认为，“头为诸阳之会，脑为元神之府”。人体所有···

1.采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低，那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位，值得注意的是在夏天高温天气的时候，千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病2.治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使邪气外···

刮拭角度：刮拭的力度：刮拭要点：1、按压力：经穴有深度，需要渗透力；2、点、线、面结合：“宁失其穴，不失其经”；3、刮拭长度：可分节刮拭；···