#一个不喜欢吃外卖的单身上班族#平常一个人不喜欢吃外卖，所以经常会做一点简单的低脂快餐，满足自己的味蕾By平凡的rose玎用料四季豆250克橄榄菜适量姜适量油适量盐适量蒜蓉酱适量做法步骤1、豆角用水泡一会，洗干净2、切丁，水开焯熟（水中加一点盐和油）3、锅中不放油···
进入秋季，天气凉了，日照时间也比夏季短了不少，菜园里的各种夏季时令蔬菜也结得慢了，不会三天两头挂满枝头，开始相继罢秧了，在老妈的菜园里表现最为明显的便是四季豆，这种耐热的蔬菜，已经放缓了脚步，再不吃就要长出老筋了。秋天这菜不吃就长老筋了，叶酸含量高，简单一炒营养下饭，抓紧吃。秋季的茄子称为秋茄子，秋···
大家好，我是第一美食的阿飞，我们每天都有几道不同的家常菜供大家参考。豆角清脆好吃，橄榄菜开胃健食，这两道菜放在一起，色泽好看，清脆利口，热菜前来一盘，下酒不错。今天分享一个豆角橄榄菜的做法。长豆角一把，掐去头部尾部，清洗干净。切成2厘米左右的段，放在盘中。大蒜四粒，拍扁后切成碎沫。···
进入秋季，天气凉了，日照时间也比夏季短了不少，菜园里的各种夏季时令蔬菜也结得慢了，不会三天两头挂满枝头，开始相继罢秧了，在老妈的菜园里表现最为明显的便是四季豆，这种耐热的蔬菜，已经放缓了脚步，再不吃就要长出老筋了。秋天这菜不吃就长老筋了，叶酸含量高，简单一炒营养下饭，抓紧吃。秋季的茄子称为秋茄子，秋天的黄···
这些天，一直和朋友们分享肉肉做的菜肴，大家看起来爽，家人吃起来也舒服，但随之而来的就是这些个菜肴我做的并不咸，多半是酸甜口或者清淡些的，先生吃起来就忘了米饭，有时候凉拌菜和肉菜就这么慢悠悠的吃着，米饭还真是吃的少。所以两天下来，剩米饭就积攒了不少，放在冰箱的角···
橄榄菜蒸鱼材料：鱼、橄榄菜、姜片、红椒、盐、绍酒、油做法：1.鱼去鳞、内脏和腮，冲洗干净，老姜切丝，红椒切丝待用。2.将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上，鱼腹中也要抹到，腌10分钟待用。3.在鱼身上均匀地铺上橄···
现在是青橄榄大量上市的季节。老家种植了一颗橄榄树，新摘了一些橄榄，奶奶邮寄给我，嘱咐我用来煮汤喝，去除干燥可以滋润。许多老广在茶余饭后，会拿出随身携带的青橄榄，一边咀嚼，一边当作消食的零食，吃的不亦乐乎。新鲜橄榄被制成蜜饯也是一样的美味，少了苦涩，更多的是回甘的香甜。喜欢吃青橄榄的，都喜欢在嘴巴里那种苦涩，芳香甘甜的汁液慢慢充盈了整个口腔。···
橄榄菜在南方是一种比较常见的咸菜，但是在北方其实还有部分人并没有见过。橄榄菜最初产自潮汕地区，由于广东地区有大量的橄榄树而被人制作成了橄榄菜。橄榄菜含有人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素，而受到了···
蛋白酶抑制剂有什么作用？在3247例应用蛋白酶抑制剂的患者中，发生心肌梗死19例（1．42/1000人年），而在2425例未用蛋白酶抑制剂的患者中，只发生2例（0．046/1000人年）?比值比为7．1，95%CI为1．6～44．3；Cox比例危险模型校正后危险率比为6．5，95%CI为0．9～47．8蛋白酶抑制剂有什么作用？在3247例应用蛋白酶抑制剂的患者中···
冬季有什么好的健胃食谱？如何养胃：俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃···
活血止痛胶囊活血止痛胶囊，活血散瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。药品名称活血止痛胶囊药品类型工伤医保甲类双跨用途分类骨伤科1成份2性状3功能主治4规格5用法用量6不良反应7禁忌8注意事项9药物相互作用10贮藏11执行标准活血止痛胶囊成份当归、三七、醋乳香、冰片、土鳖虫···
蛋白粉吃了有什么作用！蛋白质是人体生长发育维持各种新陈代谢所必需的营养素，是人体生命的物质基础，专门提供能量，人体一切组织活动都靠蛋白质完成，帮助输送氧气和养分，所以每天摄入足够的蛋白质是非常重要的。人类母乳中的蛋白质对于人类是最优质的。营养源研究所的专家依据···
火罐减肥减肥是要靠食物但要营养均衡给你参考1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东···
本命年，本命年送什么礼物好本命年，本命年送什么礼物好本命年就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。""本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸""的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把""本命年""也叫做"···
贝蒂斯橄榄油是哪里产的？国外的？贝蒂斯橄榄油产于西班牙安达卢西亚大区，为西班牙的皇室用油，是原装从西班牙进口的。在中国市场上应该说贝蒂斯橄榄油是最好的了。西班牙安达卢西亚大区，西班牙在全世界橄榄油产量的40%-50%，安达卢西亚占西班牙产量的80%。贝蒂斯橄榄油有什么功效？怎么使用？另···
黄秋葵软胶囊药店有没有卖多少钱一粒好像据说是180-200元左右这些玩意，虽然号称纯天然但是还是少吃为妙胶囊的话没有高斯集团的秋葵秋之声纯度高当然价格也便宜的多黄秋葵胶囊最佳服用时间是什么？早餐前半小时，晚饭后1-2小时最佳！我也是因为这个，自己整天烦，想着早点看好。用了不少药，就是···
股票的换手率选股技巧有哪些呢？??在国外，通常是用某一段时期的成交金额与某一时点上的市值之间的比值来计算周转率。其原理及方法：大家知道，热门股的重要特征是股价表现活跃、成交量较大、换手率较高(日换手5%-10%),此类个股经常进入涨幅榜前列，或是成交笔数、成交金额排在前列，引起众多···
黄鳝鱼怎么做紫龙脱袍所属菜系湘菜所属类型中厨靓菜基本特点鲜香味美，诱人食欲基本材料鳝鱼５００克，冬笋丝５０克，红柿子椒丝３０克，香菇丝１０克，葱、姜丝各１０克，香菜３克，鸡蛋液３０克，盐２克，味精２克，淀粉３０克，料酒３０克，胡椒粉、香油、油各适量。（1）将鳝鱼去皮、骨、头，净膛洗净切６厘米长丝，用鸡蛋液、淀粉上浆。（2）起锅放油烧热，下入···
如何炖好红豆汤做红豆汤之前，一定要把红豆拿水泡一个晚上，就会很容易煮了。基本材料红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。做法：1.先在锅中放4杯水，和红豆一起用中火煮，煮沸后再加1/2杯水继续煮，等它第二次沸腾后，捞出放在竹篓上沥干。2.将红豆再倒回锅中，将干净纱布盖在红豆上一起···
大溪地黑珍珠？虽然全世界都对大溪地黑珍珠情有独钟，但是随着养殖珠和用辐射改色的黑珍珠不断增加，恐怕老牌的珍珠名品，会受到不小的打击。真正的优良品种无人问津，而劣质品又层出不穷，而这，也正是我们宝石界的悲哀！我就是学宝石鉴定的，因此，对现在珠宝商家的为了或的暴利，而不惜一切手段的种种···
