会反弹，只有坚持锻炼，才能保持效果！拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
减肥是一个长期工程,需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果能掌握一些饮食减肥决巧。对的减肥是很有帮助的。
1.制定减肥目标。
2.写减肥日记。
3.多喝水。
4.坚持锻炼，要有恒心与毅力。
5.控制热量与脂肪。
6.饮食要清淡，常吃蔬果。
拔罐并不能促进脂肪的消耗，加速新陈代谢，对减肥的作用也是很小的，可能会对部分人的食欲造成影响，但是靠拔罐减肥基本是不现实的拔罐主要是帮助出去体内湿气，这个对于湿热体质的肥胖有一点帮助。如果其他体质的话帮助比较有限。减肥最好是可以适当的控制饮食，避免过多的热量摄入。此外，运动也是一个很好的方式，一方面锻炼身体，一方面促进热量和脂肪的燃烧。亲，拔罐主用除湿，减肥效果并不理想，如果能够起到减肥的效果，那么恭喜你相对来说反弹比较慢。
如果拔罐也能减肥的话，那么你用山楂+荷叶冲水喝效果一样显著，薏米仁也将是不错的选择。
减肥方式很多，关键是对症挑方，用对方式效果很快，方式不对不但容易反弹而且容易损伤身体。拔罐减肥得按照他们的食谱来，中午我只吃牛肉吃了一个多月了，封穴之后的一个星期还是按食谱吃，慢慢再增加其他食物就不会反弹，我一个同学去年拔罐减的，一直在100斤标准体重内没再反弹。看她效果好我才去的，我还有八次就可以封穴了，一个月减了13.7斤，估计还能瘦五六斤吧。不好先瘦下来在说，瘦瘦的，买衣服也好买了，你还忍心让自己胖吗？
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