碧生源的副作用(碧生源常润茶有哪些副作用)

喝碧生源减肥茶有没有副作用？

作为过来人我建议你不要喝减肥茶

很多减肥茶都有同样的反应：坚持喝能改善便秘之类的问题，但是！！！

当你一不小心忘记而停止了饮茶规律，你就不会每天一次大便那么正常的通便了

我姐姐也喝过好几种，和我有相同的感受

前段时间我姐姐买过花则秀

减肥的速度有点慢，但是基本上不反弹，也没什么不舒服的地方

因为花则秀是纯中药制的

她是连着吃了两个礼拜，瘦了21斤，1米63的个儿只有82斤了

后来她吃完就没吃了，也一直是这样，没有再长肥了

好像一盒是22块8来着，反正挺便宜的

不骗你，真的你可以试试

至于泻药我建议你不要试，我高中的时候也吃过

害得我大便都成绿的了！！！郁闷死了

泻药是针对便秘或者其它身体疾病起治疗作用的

所以在你身体正常的情况下千万不要犯傻哦 我喝过一点都没用！坚持健康减肥，每天早起喝一杯蜂蜜水，坚持早吃饱，午吃好，晚吃少的原则，晚餐尽量用粥、汤代替，如果实在太饿就拿苹果当主食，多吃水果蔬菜，多喝水，尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡！再配合适量的运动，只要有恒心，坚持一段时间就会见成效%

本人亲身尝试总结的！!、

我喝过一点都没用！坚持健康减肥，每天早起喝一杯蜂蜜水，坚持早吃饱，午吃好，晚吃少的原则，晚餐尽量用粥、汤代替，如果实在太饿就拿苹果当主食，多吃水果蔬菜，多喝水，尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡！再配合适量的运动，只要有恒心，坚持一段时间就会见成效%

本人亲身尝试总结的！!、

减肥茶只是让你拉肚子的东西 体内水分少了 体重自然下降 不是减的脂肪噢 所以肯定会反弹 要减肥 少吃 多运动吧 晚上要吃少！！就是和泻药一样，最好不要喝，会脱水的减肥很好吗，身材太瘦没曲线太难看了，没有吸引力了，哪个男人也不愿找个竹竿当老婆。

喝碧生源肠道会有副作用吗

如果想润肠道，最重要的还是平时饮食注意少吃肉多吃粗粮和蔬菜，坚果，豆类，最理想的饮料是酸奶，乳酸菌饮料，双歧杆菌饮料等，使肠内的有益菌大量繁殖，保护肠胃。而高蛋白质和高脂肪类的食物则会恶化肠内环境，减少有益菌。 建议你先喝碧生源常润茶缓解一下症状，起效之后逐渐减量服用，改变不良的生活习惯，饮食要规律，少吃肉