高血压兼有糖尿病的患者，绝大多数是血液粘稠造成的，本人认为可以治好，主要有三种过程所致：
1）更年期后，雌激素急剧减少，致使体内抗氧化能力急剧下降，导致血粘稠、机体的氧气利用率下降，其结果不仅血压上升，而且胰高血糖素分泌过高，推高血糖上升
2）饮食不节制、生活上过于放纵（如明知道体力到了一定极限，还硬撑着放纵）
3）孕期妇女因胎儿与母体争夺氧气，体内相对缺氧，自由基增加，导致血液粘稠
治疗方法：
1）补充抗氧化剂，提高血液的流变性---这是最好的办法。时下很多保健品都是抗氧化剂，因良莠不齐，关键是选对产品。千万不要认为保健品不治病。任何推向市场的保健品，都没有经过三期临床试验，所以不允许宣传疗效，这并不是说它不能治病。老百姓普遍认为，只有国药准字能治病，试问：那么多国药准字的针对高血压和糖尿病的药，有哪一个能治病？
2）坚持有氧运动，如慢跑、散步、读书等，这些运动能增加肾上腺素分泌。该激素能够增加红细胞的变形性，提高机体的氧气利用率，可同时降低血糖和血压。肾上腺素是双刃剑，如果分泌过多，则会引起胰岛素分泌减少，致使血糖上升。血压正常的糖尿病人，就是因为肾上腺素水平过高。这类患者有个特点，就是脾气特别急——这是肾上腺素高时的外在表现。
3）多吃些蔬菜，蔬菜具有较丰富的抗氧化剂
4) 如果平时不吃醋或酸东西，一定要养成吃醋的习惯。醋通过降低组织液的pH值，提高机体的氧气利用率。孕妇嗜酸的反应，可以理解为针对母体和胎儿竞争氧气的应激反应。同样的道理，建议不要回避辣的饮食，尽管不确定辣椒是如何起作用的。
5）保持好心情也有利于提高计提的抗氧化能力
6）少量饮酒也有利于降低血压和血糖。而过量饮酒则会起到相反的作用，其机理仍然是酒精对血液流变性双重作用决定的。
血脂也是通过降低血液的流变性，对血压和血糖起作用的，所以改善血液的流变性（就是血粘稠）是关键，或者确切地说，是提高红细胞的变形性。介绍给你一个治糖尿病非常有效有省钱的方法，我在网上找的，效果不错，对了红茶菌一般的爱长毛，选 时一定要选复壮的红茶菌不长毛非常厚能用好几年，
下面是原文希望能帮到您，
治愈糖尿病的好方法——红茶菌 附：红茶菌治愈糖尿病二例
红茶菌可治糖尿病，国内外均有实例报道。
从1981年8月至1982年．4月，我们用红茶菌结合中西药物，先后对143例糖尿病患者进行治疗，其中多数病情有好转，二例经严格临床检验（包括非空腹尿糖阴性，空腹血糖正常，O.G.T.T.正常以及开放饮食等）证明，目前是确已治愈。他们治疗前后的情况分别为：
例1姚祖荫，男，70岁，上海眼镜玻璃厂工人。糖尿病专科卡100号。
治疗前情况：患糖尿病4年，曾作过D.G.T.T.（口服葡萄糖耐量试验），诊断明确。既往一直用中西药物如D860、 DBI(降搪灵）、P-607氢磺丙腺）、玉泉丸、六味地黄丸等进行治疗，但病情不见好转，曾发生“中风”两次，致使行走不便，病人甚感痛苦。
治疗情况：于1981年6月起对患者试用红茶菌治疗，每天给服一杯（约250毫升），其它药物如前。坚持四个月后，患者自觉糖尿病及其它症状均有改善。糖尿病复查，尿糖多次阴性，血糖正常。在患者要求下，1981年10月3日再次做D.G.T.T,结果正常。目前，该病员精神健旺，体质也有明显增强，并停服降糖药物，开放饮食，恢复了正常生活。不知道你母亲的血糖情况，我就简单说些注意事项：糖尿病和高血压都属于慢性疾病，是需要长期的药物和饮食、运动等的配合治疗的。血糖会随着饮食的变化，情绪的变化，用药量的变化而变化，高血压一样也是。
注意控制饮食，少吃多餐，多吃青菜，少吃油腻食物，但是一般老年人注射胰岛素偶尔会引起低血糖，也是要注意的 及时吃饭，以免血糖过低。要注意饮食合理，控制饮食但也要注意营养。对于糖尿病来说，饮食有时候要比药物更重要。在有就是合理的运动，要运动，对于五十几岁的人来说，又有高血压，所以运动要选择舒缓一些的，比如太极，走圈等每天都可以坚持的运动。运动一般在饭后一个半小时又有，要注意不要过于疲劳。高血压，主要控制心情，过于激动对对血压很不利，一般有这两种病的人，多数都是急性子，所以如果想病情好，最重要就是懂得自我调理，凡是顺其自然，不要急躁，心态要保持平和。 仅供参考！现在相当多的老年人患上了高血压，我爸也是高血压.用过很多药和方法,花了不少钱,现在明白了,高血压虽然不能完全根治,但是可以很好的控制,控制好了,和没病一样,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有利，苹果,鲜梅这些都是被得到证实的.?有次一个医院的亲戚说要药都有副作用,吃多了不好,最好是采用无副作用的纳豆激酶溶栓降压法,这个在医疗水平发达的日本主要采用的降血压方法.?纳豆激酶12小时都可以溶栓血栓,软化血管,调节血脂平衡,预防各种心脑血管疾病发生.在溶栓药物中效果是比较突出的.他建议我们用这个溶栓,生产机构权威,血压自然会降,还真是的,快两个月,我爸爸的血压快接近正常,每天精神很好,以前的头晕,麻木,也减轻很多,3个月的样子,头晕这些并发症都不见了,和没病一样,我收藏了中农的那个官方网站?
患有高血压、糖尿病、高血糖疾病者，尽量不饮用碳酸饮料。2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。 二 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1、进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。 ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。 ⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 2、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④ 运动中有任何不适现象，应即停止 三 戒烟限酒 吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
四 心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐.从而维持稳定的血压。 五 自我管理 有这些都是糖尿病的并发症。糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。
糖尿病的治疗是一项综合性的治疗，并发症多，神经病变是糖尿病的一大并发症，会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状，不是光靠药物就可以解决的， “中西医结合”的方法，中药调理脏腑功能为主，西药或胰岛素控制血糖为辅。
是治疗糖尿病的最好方法。
建议养成良好的饮食、运动等生活作息。多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 “深海胰岛复活组合”，我建议有糖尿病患者去看看咨询一下，里面有很多关于糖尿病的资料！很有帮助！带个网址，你们可以去参考下 301
版权声明：本页内容由一都健康通过网络收集编辑所得。若有侵权内容，请及时与我们联系，并提供相关链接，一经查实，工作人员会在3工作日内删除侵权内容，谢谢。本文链接:http://www.trustpds.com/food/39146.html
