春季皮肤保养(春季皮肤保养PPT)

春天怎样保养皮肤？

季节交替，气候变化会降低皮肤的承受力。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要清洁肌肤，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。

●祛除角质

春天的温度升高，生物活性比较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质，可促进表皮的新陈代谢，细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期是一个月左右，祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透，整个皮肤状况进而转佳。在祛除角质的产品选择上，要因人而异，磨砂膏、磨砂啫喱和祛角质膏都是不错的选择。

●避免生长粉刺

气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致皮肤痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：重视脸部的清洁。选择有效调整皮脂的产品。经常敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常，增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

●保持皮肤清洁

春季的皮肤重点在于清洁。清洁不彻底，皮肤易产生角质肥厚、粉刺、痘痘等问题，进而影响保养品的吸收。需要注意的是，一天两次的洗脸，要确实按照卸妆的程序，洗脸后务必确定每个角落都没有污垢在脸上，只要清洁工作做得彻底完全，剩下的保养工作可以说是“事半功倍”。

●防晒防衰老

春季还应该注意皮肤的防晒和防衰老。春季适当涂抹防晒剂，可以避免皮肤对阳光中的紫外线过敏，同时，防晒还是延缓皮肤衰老的重要步骤。而延缓肌肤衰老，除了防晒，高科技的合理运用也是关键之一。

例如最近热卖的拉皮乳霜，可将护肤品的有效成分直接作用于真皮层，增加皮肤保湿性，使皮肤弹力纤维和胶原蛋白活跃，能让皮肤保持新鲜而富有生命力。

春天来了如何保养皮肤

春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮肤病的发生，保护皮肤健美，必须注意以下几个方面的皮肤保养。

一、注意皮肤的清洁

每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。

二、注意饮食调节

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

三、多饮水

美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

四、你需要的是水不是油

您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。

五、化妆品也该“换季”了

除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

六、防晒必须从春天开始

此外，应注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养，即使在最易出现问题的春季，也能使皮肤与春天一样健康美丽。

春季皮肤的保养有什么简单的好方法

春季皮肤保养要点

1．选用清爽保湿的保养品：春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌开始趋向旺盛。这时的皮肤其实并不缺油，感觉干燥是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。在春季应该选用具有保湿功效的清爽护肤品，例如化妆水、保湿滋润乳液等，而应避免油性成分很大的面霜。使用敏感肌肤专用产品，需要逐次更换：如果平日就是脆弱敏感型肌肤，季节转换的时期，如果想一次将其「保养品大换季」时，很容易出现不适应或敏感的现像。在这段时间，因为湿度、温度转变而形成的肌肤问题层出不穷，建议可暂时改用敏感肌肤专用产品。保养品替换也必须一项一项更新，可间隔一至二周逐项使用新的保养品，否则肌肤极易因为对大量新品适应不良而造成过敏，再者若有过敏情形发生时，也很难判断到底是那一瓶出了问题。

2．避免使用刺激性的药物及保养品：春季皮肤有容易敏感情况的人，对功能保养品的成份更要留意。像是热衷嫩肤美白一族，使用果酸、A酸等，千万要考虑皮肤的耐受性。如果过度使用，容易使肌肤屏障功能下降，让皮肤耗弱变薄。当环境产生变化时，肌肤就容易出现各种红、痒等敏感症状。在春季使用功能性强的产品，有帮助老化皮肤快速更新的作用，然而失去角质保护的肌肤，很容易受到强风、阳光的伤害。所以某些春天的皮肤过敏现象，也与保养和药物所产生的刺激或过敏有关。

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、修复痘印、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】

我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；

若面部有微痒者可外用【菌必净软膏】[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；

可用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；

温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

【在各个药店有售】

【我建议有效在给分】

【朋友自重，请勿复制】我已创建了一个助人己拾欢小组，欢迎快来加入哟！小组地址为： ?sp=27300蜂蜜麦片方

材料：蜂蜜、蛋白、麦片

方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷于红血丝部位15分钟后，用温水清洗。

功效：可以减少红色素沉着，闭合毛细血管，减少刺痛感。

这些偏方也是一时的，不能长久的，建议你还是去治下的，现在红血丝也可以根除的，你可以试试祛红*搭档的，效果不错的，我也是用这个好起来的，而且都没有复发哦!④o--o⑧io-o-⑤o-⑤很高兴为楼主解答!

1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天.

2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除.

3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好)

4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏)

5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了!

6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~

7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效)

8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!

9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.

10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.

11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.

12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)

14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.

个人建议,希望能给楼主带来帮助☆⌒_⌒☆

<请各位君子自重,复制盗用者检举>

在春季怎么保养皮肤

春季皮肤有何特点？春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白皙滋润和有光泽。然而，春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。

春天应该怎样护肤？

1、预防皮肤过敏发生

春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应。一旦发生，应请医生诊治。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。

2、促进肌肤新陈代谢

为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。

3、正确使用护肤用品

春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

4、春季也要注意防晒

初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。

需要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，应注意保证充足的睡眠，才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。去春来,万物复苏，我们的皮肤经过漫长的“冬眠”之后也渐渐苏醒，人体皮脂腺与汗腺的生理活动日渐增强，皮肤显得细腻而有光泽。但是漂浮于空气中的各种尘埃、微生物和花粉的增多，很容易粘在较脆弱敏感的面部皮肤上，从而引起瘙痒和过敏性皮肤病。而油性皮肤的人因气温变暖，皮脂分泌过多，如保养不当，易造成毛孔堵塞，引起痤疮。

那么，春季我们该如何保养自己的皮肤，防止各种皮肤病的侵扰呢？我们应该根据自己皮肤的性质，选择适合自己的护肤方法：油性皮肤应减少或停止使用油质较多的脂类面霜，改用乳液和柔肤水；干性皮肤应选用含油量适中的霜或露，如果皮肤有干燥感，可以用两次，待第一次吸收后再涂一次；中性皮肤一般可用含油少的乳剂；敏感性皮肤应选用全天然生物品质的护肤品。春天阳光和煦，但紫外线对皮肤的伤害不可掉以轻心，外出时，还是以涂上面霜或防晒霜为好。

保护皮肤还应注意科学合理的保养方法。每天要用温水清洁面部２至３次，每次先用温水洁面，并用温湿软毛巾敷面几分钟，使毛孔充分舒展，并以洁面乳清洗，把面部尘埃和污垢清除干净。每周应做２至３次自我按摩，按摩时应选择营养丰富且无刺激性的按摩液（通常以天然生物制品为好），以双手置两颊由内向外画小圈轻轻按摩，以促进皮肤的血液循环，使皮肤光泽细腻富有弹性。在皮肤保养过程中不可忽视面膜的作用，每周应敷面１至２次，此举还有导入各种活性营养物质的作用，可增加皮肤弹性和柔润感，使肌肤变得更为亮丽。

除一般的护肤外，还要特别注意合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。充足的睡眠，经常参加户外活动和体育锻炼，以增强机体的抵抗力，保持皮肤清洁，抵抗细菌、病毒对皮肤的侵蚀。去春来,万物复苏，我们的皮肤经过漫长的“冬眠”之后也渐渐苏醒，人体皮脂腺与汗腺的生理活动日渐增强，皮肤显得细腻而有光泽。但是漂浮于空气中的各种尘埃、微生物和花粉的增多，很容易粘在较脆弱敏感的面部皮肤上，从而引起瘙痒和过敏性皮肤病。而油性皮肤的人因气温变暖，皮脂分泌过多，如保养不当，易造成毛孔堵塞，引起痤疮。

那么，春季我们该如何保养自己的皮肤，防止各种皮肤病的侵扰呢？我们应该根据自己皮肤的性质，选择适合自己的护肤方法：油性皮肤应减少或停止使用油质较多的脂类面霜，改用乳液和柔肤水；干性皮肤应选用含油量适中的霜或露，如果皮肤有干燥感，可以用两次，待第一次吸收后再涂一次；中性皮肤一般可用含油少的乳剂；敏感性皮肤应选用全天然生物品质的护肤品。春天阳光和煦，但紫外线对皮肤的伤害不可掉以轻心，外出时，还是以涂上面霜或防晒霜为好。

保护皮肤还应注意科学合理的保养方法。每天要用温水清洁面部２至３次，每次先用温水洁面，并用温湿软毛巾敷面几分钟，使毛孔充分舒展，并以洁面乳清洗，把面部尘埃和污垢清除干净。每周应做２至３次自我按摩，按摩时应选择营养丰富且无刺激性的按摩液（通常以天然生物制品为好），以双手置两颊由内向外画小圈轻轻按摩，以促进皮肤的血液循环，使皮肤光泽细腻富有弹性。在皮肤保养过程中不可忽视面膜的作用，每周应敷面１至２次，此举还有导入各种活性营养物质的作用，可增加皮肤弹性和柔润感，使肌肤变得更为亮丽。

除一般的护肤外，还要特别注意合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。充足的睡眠，经常参加户外活动和体育锻炼，以增强机体的抵抗力，保持皮肤清洁，抵抗细菌、病毒对皮肤的侵蚀。春季皮肤护理的重点是洁肤。早晨及睡前用洗面奶清洁皮肤，无论怎样忙碌都不可忽略。没有清洁完美的皮肤，再好的化妆也会大打折扣。早晨外出宜在擦上透气的乳液后涂上防晒系数为10—25的防晒霜；晚间洁面后宜涂上营养霜。每周宜进行1—2次面膜护理，以利于清除污垢及滋养肌肤。